Для кого корисний курс?
почніть бігати правильно прямо зараз
Хочете навчитися бігати швидко, c користю, легко, красиво і без травм?
Ви вже бігаєте, але хочете поліпшити свою техніку?
Ви пробували поліпшити техніку бігу по роликах в Інтернеті, але желамого результату так і не досягли?
Може бути ви хочете пробігти марафон, збільшити швидкість і зберегти її на довгих дистанціях?
Вам потрібен тренер, який допоможе розібратися з усіма тонкощами і нюансами в правильній і ефективній техніці бігу?
зміст курсу
що конкретно ви отримаєте і чому навчитеся на курсі?
Курс буде корисний як новачкам, які тільки починають бігати,
так і підготовленим бігунам, які хочуть поліпшити свої результати
Ви отримаєте доступ до відеоматеріалів
у Вашому Особистому кабінеті:
23 практичних відеоурока, в яких всього за 6 тижнів можна поліпшити свою техніку бігу
Відеоаналіз техніки бігу
Телеграм-чат для учасників відеокурсу
Зворотній зв'язок
Всі оновлення доповнення будуть з'являтися у Вашому Особистому кабінеті!
Так само ви дізнаєтеся і навчитеся:
Як поліпшиш основні елементи техніки бігу.
Як правильно ставити ногу при приземленні.
Як зробити, щоб руки, ноги і тіло бігли тільки вперед, а не на всі боки відразу.
Як тримати голову, куди подіти руки, як дихати, як часто треба переставляти ноги.
Ви навчитеся бігати швидко, правильно, легко, красиво і без травм.
Дізнаєтеся про контрольні точки, за допомогою яких ви зможете надалі самі вдосконалювати свою техніку бігу;
Дізнаєтеся про особливості бігу, як повинні працювати ваші м'язи.
Ваш ризик отримання травм скоротиться до мінімуму.
інформативний
почніть бігати правильно прямо зараз
Хочете навчитися бігати швидко, c користю, легко, красиво і без травм?
Ви вже бігаєте, але хочете поліпшити свою техніку?
Ви пробували поліпшити техніку бігу по роликах в Інтернеті, але желамого результату так і не досягли?
Може бути ви хочете пробігти марафон, збільшити швидкість і зберегти її на довгих дистанціях?
Вам потрібен тренер, який допоможе розібратися з усіма тонкощами і нюансами в правильній і ефективній техніці бігу?
зміст курсу
що конкретно ви отримаєте і чому навчитеся на курсі?
Курс буде корисний як новачкам, які тільки починають бігати,
так і підготовленим бігунам, які хочуть поліпшити свої результати
Ви отримаєте доступ до відеоматеріалів
у Вашому Особистому кабінеті:
23 практичних відеоурока, в яких всього за 6 тижнів можна поліпшити свою техніку бігу
Відеоаналіз техніки бігу
Телеграм-чат для учасників відеокурсу
Зворотній зв'язок
Всі оновлення доповнення будуть з'являтися у Вашому Особистому кабінеті!
Так само ви дізнаєтеся і навчитеся:
Як поліпшиш основні елементи техніки бігу.
Як правильно ставити ногу при приземленні.
Як зробити, щоб руки, ноги і тіло бігли тільки вперед, а не на всі боки відразу.
Як тримати голову, куди подіти руки, як дихати, як часто треба переставляти ноги.
Ви навчитеся бігати швидко, правильно, легко, красиво і без травм.
Дізнаєтеся про контрольні точки, за допомогою яких ви зможете надалі самі вдосконалювати свою техніку бігу;
Дізнаєтеся про особливості бігу, як повинні працювати ваші м'язи.
Ваш ризик отримання травм скоротиться до мінімуму.
інформативний
- Доступ до матеріалів курсу на 6 місяців.
- Особистий кабінет.
- Оновлення та доповнення матеріалу до відеокурсу будуть відображатися у Вашому Особистому кабінеті.
https://privatelink.de/?https://edu.prosportlab.com/run