Это курс для вас, если:Вы часто чувствуете тяжесть в животе;
Страдаете от проблем с отёчностью и газообразванием;
Чувствуете тошноту и боль в правом (и левом) подреберье после еды;
Периодически сталкиваетесь с запором и диареей;
Переживаете о дефицитах, проблемах с кожей и волосами;
Часто испытываете лень, апатию и усталость;
Хотите, чтобы кишечник был здоровым, а живот – лёгким;
Наладить желчеотделение, улучшить работу желудка;
Нормализовать вес и избавиться от отёчности без жестких диет;
Улучшить состояние кожи и волос изнутри;
Просыпаться утром полным сил и быть активным до самого вечера;
Повысить иммунитет, перестать болеть простудным заболеваниями!
Что вам даст здоровый кишечник?
Более стабильный гормональный фон
Кишечник – главный эндокринный орган. Именно от него в большей степени зависит ваше настроение и гормональная стабильность
Защиту от большинства заболеваний
Большинство серьёзных заболеваний начинаются с нарушения работы кишечника. Кроме того, он защищает вас от инфекций, грибков и паразитов, которые могли поступать с пищей
Лучшее усвоение питательных в-в
Чтобы не возникали дефициты и поступающие питательные вещества могли усвоиться нужна здоровая работа кишечника и его ферментативных систем
Больше энергии и больше времени
Апатия и усталость возникают как следствие нарушения обмена веществ, который всецело зависит от работы кишечника. Здоровый кишечник = больше энергии = больше времени на себя
Меньше лени и больше желания быть активным
Больше серотонина (синтезируется в кишечнике), больше лёгкости = больше желания двигаться и быть в хорошей физической форме
Больше удовольствия от жизни
В совокупности все факторы помогают лучше себя чувствовать в течение дня, быть более энергичными и здоровыми!
Спойлер: Программа курса
Урок 1. Утренние ритуалы и таблица
- Узнаете, как работа кишечника влияет на весь организм
- Получите шаблон таблицы привычек для контроля вашего прогресса по курсу
- Введёте утренние ритуалы (привычки) для здоровья кишечника
- Вы узнаете, как работают 4 основные выделительные системы
- Как помогать своему организму при интоксикации и детоксикации
- Узнаете о свойствах 4-х базовых продуктов для детоксикации
- Мягко введёте их в рацион
- Получите готовые простые рецепты с этими продуктами
- Узнаете, как микрофлора влияет на здоровье, иммунитет и гормональный фон
- Разберётесь в основных причинах проблем микрофлоры
- Получите методичку по улучшению работы микрофлоры
- Узнаете о пользе чистки кишечника и кратковременного голодания
- Получите пошаговый план по безопасной чистке кишечника
- Получите методичку с разъяснением каждого шага
- Узнаете, как тело очищается само, и как ему помогать
- Разберётесь с причинами многих респираторных заболеваний
- Получите чек-лист для оздоровления при простудных заболеваниях (ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит и т. д.)
- Узнаете, как пища проходит через весь ЖКТ, и где могут возникать проблемы
- Базово разберётесь с основными органами пищеварения и их функциями
- Узнаете об основных проблемах желудка и способах самодиагностики
- Разберётесь в первопричинах проблем
- Получите пошаговый план для оздоровления желудка, в том числе при воспалениях
- Узнаете о главных проблемах желчеоттока и способах самодиагностики
- Разберётесь в первопричинах проблем
- Получите пошаговый план для улучшения оттока желчи и переваривания пищи
- Сделаете тест на здоровую моторику кишечника
- Узнаете, как спазмы провоцируют проблемы с кишечником и здоровьем в целом
- Получите инструкции по самостоятельному снятию спазмов
- Узнаете о негативных последствиях газообразования
- Рассмотрите основные первопричины
- Получите список рекомендаций по нормализации всего ЖКТ
- Подведёте итоги ваших улучшений
- Тезисно “пробежите” весь курс
- Получите рекомендации для дальнейшей работы
PH, старение и молодость
- Узнаете, какие механизмы запускают старение организма, и что наука предлагает для их торможения
- Введёте практику, которая имеет доказательный эффект замедления старения и снижает системное хроническое воспаление
- Разберётесь с вопросами PH пищи и самыми частыми мифами из этой области
- Разберётесь, как функционирует иммунитет
- Узнаете что больше всего угнетает иммунитет
- Получите список практик и продуктов, которые укрепляют иммунитет
- Поставите логическую точку в обучении и наметите дальнейший план оздоровления
https://privatelink.de/?https://radetox.top/programm/