Придбаний [[Вегетаріанство] Vegan: Start( Валерія Вєтрова, Саша Гаврикова)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 3660
​

Сьогодні курс - це 10 днів, протягом яких Ви отримаєте:

основний блок:

Спойлер: "Інформація"

10 уроків з етичності від Валерії вітрової

1. Веганство і його види. Поняття етичності.
2. ПЖП. Як розпізнати і чим замінити. Вчимося читати склади.
3. Етична косметика.
4. Етичний одяг
5. Неетичне дозвілля та альтернативи.
6. Як вижити вегану в невеганському суспільстві?
7. Свійські тварини.
8. Вплив тваринництва на планету. Экослед.
9. Інші неетичні аспекти нашого життя
10. Список неетичних добавок в продуктах харчування. А також:

Список фільмів про здоров'я, харчування, етичність та екологію
Книги про веганство та етичність
Список корисних етичних продуктів і засобів з iherb

10 уроків з харчування та здоров'я від Олександри Гарікової

1. Рослинне харчування для здоров'я. Основи
2. Починаємо складати раціон
3. Веганство vs 15 головних причин смерті
4. Ідеальний раціон: щоденний список
5. На які поживні речовини потрібно звернути увагу?
6. Повноцінний рослинний білок + коротко про БЖУ
7. Кальцій, вітамін D і залізо
8. Все, що потрібно знати про B12 + аналізи
9. Чому тваринна їжа-це отрута?
10. Як правильно вибирати і готувати продукти?

експертний блок

Спойлер: "Інформація"

10 уроків з етичності від Валерії вітрової

1. Веганство і його види. Поняття етичності.
2. ПЖП. Як розпізнати і чим замінити. Вчимося читати склади.
3. Етична косметика.
4. Етичний одяг
5. Неетичне дозвілля та альтернативи.
6. Як вижити вегану в невеганському суспільстві?
7. Свійські тварини.
8. Вплив тваринництва на планету. Экослед.
9. Інші неетичні аспекти нашого життя
10. Список неетичних добавок в продуктах харчування. А також:

Список фільмів про здоров'я, харчування, етичність та екологію
Книги про веганство та етичність
Список корисних етичних продуктів і засобів з iherb

План харчування на 10 днів

Через 10 днів ви самі зможете давати консультації, ми просто нафаршируємо вас знаннями

Продажник: