Курс включає в себе 9 уроків:
Урок 1. Зміцнення і витягування м'язів рук (статико-динамічний комплекс)
Урок 2. Раскрепощаем плечі, збільшуємо їх рухливість.
Урок 3. Зміцнюємо і приводимо в природну рухливість лікті.
Урок 4. Зап'ястя. Включаємо правильно в роботу цю область. Зміцнюємо, збільшуємо рухливість і контроль.
Урок 5. Кисть (флорео; хвилі, пальці)
Урок 6. Хвиля пряма (розбираємо повністю від кінчиків пальців до плеча)
Урок 7. Хвиля зворотна (розбираємо повністю від кінчиків пальців до плеча)
Урок 8. Хвиля (пряма, зворотна) у варіаціях.
Урок 9. Танцювальна зв'язка на координацію рук.
Курс стартує 1 червня!
Продажник:
Посилання
Урок 1. Зміцнення і витягування м'язів рук (статико-динамічний комплекс)
Урок 2. Раскрепощаем плечі, збільшуємо їх рухливість.
Урок 3. Зміцнюємо і приводимо в природну рухливість лікті.
Урок 4. Зап'ястя. Включаємо правильно в роботу цю область. Зміцнюємо, збільшуємо рухливість і контроль.
Урок 5. Кисть (флорео; хвилі, пальці)
Урок 6. Хвиля пряма (розбираємо повністю від кінчиків пальців до плеча)
Урок 7. Хвиля зворотна (розбираємо повністю від кінчиків пальців до плеча)
Урок 8. Хвиля (пряма, зворотна) у варіаціях.
Урок 9. Танцювальна зв'язка на координацію рук.
Курс стартує 1 червня!
Продажник:
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/anna_akintseva/