Self-Conscious to Confident
Автор: David Morin
Перекладач: Квiтка
Обсяг матеріалу: 3,8 GB
Мова: Українська (Переклад з англійської на українську)
Рік випуску: 2025
Приклад перекладу
Дата готовності - 06.07.2025
Self-Conscious to Confident (David Morin)
Побудуйте впевненість у собі, Перестаньте турбуватися про те, що подумають інші, і почніть бути собою
Я Девід Морін.
Кілька років тому я, мабуть, виглядав успішним на перший погляд. Але я не відчував успіху.
Чому?
Тому що я все ще відчувала себе ніяково і нервувала.
Я не знав, що сказати (і мене часто ігнорували в групових розмовах). Я зав'язала в нудній світській бесіді, замість того щоб налагодити глибокі зв'язки з людьми, які мені подобалися.
Всередині мене був океан невпевненості, я турбувалася про те, що інші подумають про мене.
Швидко вперед 8 років, і я зазирнув під кожен камінь, випробував усі методи і прочитав усі поради щодо соціальної нервозності та соціальних навичок.
Інтерес до того, що я дізнався, був величезним. Можливо, ви бачили мої статті в таких журналах, як Business Insider та Lifehacker.
Сьогодні мені пощастило щодня ділитися своїм досвідом з тисячами людей.
Отже, через що саме ми будемо проходити?
Ось кілька основних моментів з навчального плану програми:
Через що ми будемо проходити
Тиждень 1: постійна впевненість і самоповага зсередини
Тиждень 2: самосвідомість: як відчувати себе впевнено і невимушено в будь-якій ситуації.
Тиждень 3: впевненість через автентичність
Тиждень 4: впевненість у спілкуванні з ким би то не було
Тиждень 5: впевненість у групах та нових ситуаціях
6 тиждень: впевненість у Знайомствах та стосунках (з друзями, родиною та партнерами)
Тиждень 7: впевнене життя
Тиждень 8: постійне підтримання та зміцнення вашої впевненості в собі.
Зробивши замовлення сьогодні, ви також отримаєте цей приголомшливий бонус, який допоможе вам підняти вашу впевненість у собі на новий рівень:
Оволодіння мовою тіла (вартість: 97 доларів: ви можете придбати його безкоштовно)
Я хочу, щоб ви оволоділи мовою тіла, щоб контролювати те, як ви себе представляєте. Цей бонус-це збірка всіх найважливіших принципів для розуміння та досягнення більш впевненої та природної мови тіла.
Девід ілюструє принципи відео і картинками. Разом з Девідом Віктор проаналізував усі відео та додав вправи та поради щодо вдосконалення та розуміння мови тіла.
Це те, що Ви отримуєте в рамках програми:
Сторінка продажів:
Автор: David Morin
Перекладач: Квiтка
Обсяг матеріалу: 3,8 GB
Мова: Українська (Переклад з англійської на українську)
Рік випуску: 2025
Приклад перекладу
Дата готовності - 06.07.2025
Self-Conscious to Confident (David Morin)
Побудуйте впевненість у собі, Перестаньте турбуватися про те, що подумають інші, і почніть бути собою
Я Девід Морін.
Кілька років тому я, мабуть, виглядав успішним на перший погляд. Але я не відчував успіху.
Чому?
Тому що я все ще відчувала себе ніяково і нервувала.
Я не знав, що сказати (і мене часто ігнорували в групових розмовах). Я зав'язала в нудній світській бесіді, замість того щоб налагодити глибокі зв'язки з людьми, які мені подобалися.
Всередині мене був океан невпевненості, я турбувалася про те, що інші подумають про мене.
Швидко вперед 8 років, і я зазирнув під кожен камінь, випробував усі методи і прочитав усі поради щодо соціальної нервозності та соціальних навичок.
Інтерес до того, що я дізнався, був величезним. Можливо, ви бачили мої статті в таких журналах, як Business Insider та Lifehacker.
Сьогодні мені пощастило щодня ділитися своїм досвідом з тисячами людей.
Отже, через що саме ми будемо проходити?
Ось кілька основних моментів з навчального плану програми:
Через що ми будемо проходити
Тиждень 1: постійна впевненість і самоповага зсередини
- Вам знайомі всі ті негативні думки і почуття, які ви відчуваєте по відношенню до себе? Ми методично розберемо їх і розберемо, що раціонально, а що ні. Більшість думок, як виявляється, не засновані на реальності, і просто розбиття їх дає більш реалістичний, позитивний погляд на себе. Це цікавий і мотивуючий перший крок.
- Таким же чином ми отримаємо реалістичне уявлення про те, що інші думають про вас. (Це дозволить нашим послідовникам відчувати себе набагато легше в соціальних мережах).
- Ми познайомимося з по-справжньому впевненими в собі людьми і розкриємо їх секрети. Ми дізнаємося, як вони можуть бути захищені від невпевненості в собі, самокритики, страху невдачі або того, що думають інші. Коли ви менше переживаєте, життя стає веселішим. І що ще важливіше, це дозволяє вам робити всі ті дивовижні речі, на які ви раніше не наважувались.
- Ми розберемо внутрішню роботу вашої підсвідомості, яка в даний час викликає страх і занепокоєння у вашому мозку. Ми будемо використовувати нові потужні вправи з когнітивно-поведінкових досліджень, щоб назавжди змінити ці старі, вкорінені моделі мислення. Ви вільні робити в житті все, що хочете, коли вас більше не пов'язують старі переконання.
- І багато іншого…
Тиждень 2: самосвідомість: як відчувати себе впевнено і невимушено в будь-якій ситуації.
- Ми змінимо наші внутрішні установки, коли справа доходить до впевненості, щоб автоматично і інтуїтивно відчувати себе по-справжньому впевнено (без необхідності "налаштовуватися", "накачуватися" або усвідомлено думати про це).
- Коли наші Учасники тільки вступають в групу, вони часто бувають занадто суворі до себе. Ми будемо використовувати потужні методи, щоб бути більш сприйнятливими та підтримувати себе так само, як ми підтримуємо своїх друзів.
- Тренуйте увагу, щоб не зациклюватися на своїх думках, краще усвідомлювати поточний момент і позбавлятися від сором'язливих думок. Доведено, що вони особливо ефективні для тих, хто більше турбується або нервує.
- Ви коли-небудь помічали, що деякі можуть бути впевнені в собі, не володіючи зовнішністю, статусом або фінансами? Якщо вони можуть бути задоволені собою, то і ми теж зможемо. Ви будете впевнені в собі, навіть якщо якась частина вас або Вашого життя вам не подобається.
- Чому вам не потрібне "цікаве життя", щоб зацікавити інших, і чого ми можемо навчитися у харизматичних людей, щоб привернути до себе увагу оточуючих.
- Як перестати турбуватися про те, подобаємося ми іншим чи ні.
- І багато іншого…
Тиждень 3: впевненість через автентичність
- Ви коли-небудь помічали, що деякі намагаються бути впевненими в собі, але це виглядає фальшиво, і їх низька самооцінка просвічує наскрізь? У цьому курсі ми поговоримо про те, як розвинути в собі справжню, гармонійну впевненість. Справжня впевненість-це не видимість. Це те, чим ми є насправді.
- Розвивайте свою послідовність та автентичність, щоб стати людиною, якою ви дійсно хочете бути.
- Станьте по-справжньому впевненим у собі, ніколи не відчуваючи себе шахраєм чи "фальшивкою".
- Як бути впевненим у собі, не проявляючи при цьому самовпевненості, фальші або зарозумілості.
- Як не "перестаратися" і не виглядати впертим, коригуючи свою поведінку
- Уникаючи будь-якої схильності виглядати нужденним.
- Зберігаючи 100% чесності в будь-якій життєвій ситуації.
- І багато іншого…
Тиждень 4: впевненість у спілкуванні з ким би то не було
- Уявіть, що Ви знаєте, в якій би соціальній ситуації ви не опинилися, ви будете знати, що сказати і про що говорити. Ви зможете зробити себе незабутнім. Вдосконалення наших навичок спілкування робить нас більш впевненими в собі.
- Як відчувати себе невимушено і вести бесіду природним чином. (Більше не буде незручної тиші, коли ви будете турбуватися про те, що сказати далі.)
- Як навчитися невимушено жартувати в повсякденному житті.
- Як подолати незручну розмову і почати вести цікаву розмову, яка допоможе вам по-справжньому зв'язатися з людьми.
- Як крок за кроком перейти від "привіту" до природного пошуку спільних інтересів і цікавої дискусії про них.
- Саме те, що Вам слід робити, коли в голові порожньо і ми не можемо придумати, що сказати.
- Що робити, щоб ніколи не турбуватися про те, що сказане вами прозвучить дивно або нерозумно.
- І багато іншого…
Тиждень 5: впевненість у групах та нових ситуаціях
- Протягом усього життя я завжди найбільше боявся нових груп. Я можу засвідчити силу цього тижня і з нетерпінням чекаю, коли ви зможете випробувати це на собі:
- Відчувати себе по-справжньому впевнено навіть у великих або галасливих компаніях і в нових ситуаціях, таких як нова робота, новий клас або вечірня прогулянка.
- Як миттєво зв'язатися з людиною, яка Вам подобається, замість того, щоб застрягти в нескінченній розмові.
- Як не боятися інших (навіть якщо вони дуже успішні, високі, зарозумілі, галасливі або привабливі). Ви зможете познайомитися з будь-якою людиною вашого рівня.
- Дізнаєтеся секрети харизматичних людей, які запам'ятовуються і на яких звертають увагу, коли вам цього хочеться.
- Виступайте в групових бесідах і будьте залучені в розмову, сприймайте всерйоз, слухайте і не перебивайте.
- І багато іншого…
6 тиждень: впевненість у Знайомствах та стосунках (з друзями, родиною та партнерами)
- Впевненість приваблива. (Насправді, коли справа доходить до побачень, це важливіше, ніж гроші чи зовнішність!) На цьому тижні ми розглянемо…
- Як розмовляти і поводитися з людиною, яка Вам подобається
- Як говорити з будь-якою людиною, яка Вам подобається, з непохитною впевненістю, не турбуючись про те, як ви себе поведете і що про вас подумають оточуючі.
- Починати розмову з будь-якою людиною, яка Вам подобається.
- Бути стійким до відмов. (Уявіть, чого ви можете досягти в житті, коли перестанете турбуватися про те, що Вас відкинуть або зазнають невдачі.)
- Ніколи більше не ризикуйте, що невпевненість встане між вами і тим, кого ви любите.
- Використовуйте впевненість, щоб створити міцні зв'язки з партнерами, родиною та друзями.
- Точно знати, як поводитися з токсичними або домінуючими людьми, не піддаючись їх емоційному впливу.
- Завжди знати, як протистояти людям, які поводяться неповажно.
- І багато іншого…
Тиждень 7: впевнене життя
- Соціальна тривожність впливає не тільки на дружбу і побачення. Це перешкода у всіх сферах життя. Ось чому цей тиждень настільки важливий: ми розглянемо, що насправді допомагає нам жити повноцінним життям.
- Які невеликі зміни в нашому житті мають величезне значення і дозволяють нам жити так, як ми того заслуговуємо.
- Здатність повністю довіряти комусь, коли ми знаємо, що це приносить нам користь.
- Нищівна прокрастинація і відсутність дисципліни.
- Завжди жити по-максимуму-залишатися на вершині світу і не соромитися невпевненості в собі або того, що можуть подумати інші.
- Система для формування саме тих звичок, які необхідні вам для яскравого, приємного і повноцінного життя.
- І багато іншого…
Тиждень 8: постійне підтримання та зміцнення вашої впевненості в собі.
- Ось де ми зробимо наступний крок і закріпимо ваші результати. Тут ви також знайдете сфери, в яких можна просунутися ще далі: ви навчитеся використовувати харизму, яка може змінити ваше життя.
- Розвивайте постійну впевненість у собі, яка буде з вами в будь-якій новій життєвій ситуації.
- Я не знаю, скільки разів у житті у мене була мотивація, але потім я втрачав її, впадав у песимізм і зазнавав невдач. Тут ми подбаємо про те, щоб ваші результати залишалися незмінними, навіть якщо ви зіткнетеся з труднощами або зазнаєте невдачі.
- Просунутий рівень: стати по-справжньому харизматичним. Що таке харизма? Так, цьому може навчитися кожен. Ми розберемо це в деталях, і ви дізнаєтеся, як стати по-справжньому привабливою особистістю.
- Просунутий рівень: жити так, щоб оточуючі поважали вас, як ви того заслуговуєте.
- І багато іншого…
Зробивши замовлення сьогодні, ви також отримаєте цей приголомшливий бонус, який допоможе вам підняти вашу впевненість у собі на новий рівень:
Оволодіння мовою тіла (вартість: 97 доларів: ви можете придбати його безкоштовно)
Я хочу, щоб ви оволоділи мовою тіла, щоб контролювати те, як ви себе представляєте. Цей бонус-це збірка всіх найважливіших принципів для розуміння та досягнення більш впевненої та природної мови тіла.
Девід ілюструє принципи відео і картинками. Разом з Девідом Віктор проаналізував усі відео та додав вправи та поради щодо вдосконалення та розуміння мови тіла.
Це те, що Ви отримуєте в рамках програми:
- Повна і проста у використанні система, яка додасть вам впевненості в собі і яка була перевірена сотнями бета-тестерів і учасників
- Довічний доступ до 8-тижневої програми та всіх майбутніх оновлень.
- 51 відеоролик, в якому все детально пояснюється в покрокової, простий для розуміння формі.
- Більше 32 вправ (які не є дивними або страшними, а призначені для того, щоб навчити вас новому, впевненому мисленню), як показали дослідження, значно підвищують впевненість в собі.
- Персональна допомога Девіда і Віктора, коли ви її потребуєте.
- Спільнота однодумців, які підтримають і зрозуміють вас.
- Ваша власна персоналізована "щоденна система", яка підтримує вашу мотивацію і гарантує, що ви будете слідувати їй до кінця.
- БОНУС: оволодіння мовою тіла (вартість: 97 доларів: ви отримуєте його безкоштовно).
- 15-денна гарантія повернення грошей без питань, якщо ви не в захваті від досягнутого прогресу.
Сторінка продажів:
https://socialself.com/self-conscious-to-confident-rp/
Останнє редагування: