Видеоуроки по безоборотному метанию ножа [Наиль Ахмаду]
Информация в самоучителе доступно изложена и разделена на составляющие. В этих видео-уроках раскрыты нюансы и объяснены основы этого стиля метания. Большая часть видеоматериала - это упражнения, которые выполняются учениками при дистанционном обучении. Эти упражнения помогли научиться метать безоборотным методом в стиле Ахмаду, нескольким десяткам дистанционных учеников по всему миру.
Количество виде-уроков: 35
Общая продолжительность: 4 часа
Краткое содержание:
Продажник:
Информация в самоучителе доступно изложена и разделена на составляющие. В этих видео-уроках раскрыты нюансы и объяснены основы этого стиля метания. Большая часть видеоматериала - это упражнения, которые выполняются учениками при дистанционном обучении. Эти упражнения помогли научиться метать безоборотным методом в стиле Ахмаду, нескольким десяткам дистанционных учеников по всему миру.
Количество виде-уроков: 35
Общая продолжительность: 4 часа
Краткое содержание:
- Основной принцип метания (КрТЗ). Движение руки. Работа пальцев.
- Что такое сход ножа. Угол схода. Передача энергии в нож. Скорость полёта.
- Как нужно разгонять нож чтоб он не вращался.
- Как правильно блокировать кисть при метании ножа.
- Формирование хвата ножа в зависимости от поставленных целей.
- Безоборотное метание ножа на точность.
- Какие мышцы вырабатывают энергию для разгона ножа. Передача энергии через натянутые и сжатые мышцы.
- Импульсное (волновое) метание ножа.
- Использование разгона по прямой в оборотном методе метания. Постановка целей в обучении метанию ножа. Как построить тренировочный цикл.
- Основные ошибки при обучении безоборотному метанию ножа.
- Увеличение дистанции. Психический барьер.
- Упражнения.
Продажник:
http://akhmadu.ru/products/30786605