Що входить:
9 модулів:
- Цикл сон-неспання. Біоритми людини, їх вплив на організм;
- Причини, поширені симптоми і прояви порушення сну;
- Гормони і сон;
- Вітаміни, мікроелементи і сон;
- Вплив психоемоційних факторів та їх корекція;
- Помилки при корекції сну;
- Гігієна сну;
- Лайфхаки для сну;
- Схеми корекції сну
https://privatelink.de/?https://dr-kiykova.ru/p/zdoroviyson2012-tarify/