Як проходить навчання
- Ви потрапляєте в закриту групу з куратором і Максимом
- проходить вступний вебінар про те, що буде відбуватися на курсі і з чого будемо починати
- Вам видається методичка з діями на кожен день + індивідуальний щоденник
- вам видаються рекомендації щодо режиму дня, виконання вправ і харчування
- вам видаються рекомендації з контролю власного стану і коментарі, що з ним відбувається
- Ви отримаєте список фізичних вправ з вибором найбільш оптимальної для вас навантаженням
- на всі ваші запитання в спеціальному розділі відповідає куратор, погоджуючи відповіді з Максимом
- 1-2 вебінари на тиждень, з новою інформацією на наступний етап і розбір всіх нюансів на поточному етапі
- постійний доступ до навчальних матеріалів
- Доступ до всіх записів вебінарів, щоб ви змогли подивитися у зручний для Вас час
- додаткові навчальні відео та онлайн-трансляції на найпопулярніші питання
- по закінченню програми-план дій для подальшої підтримки здоров'я
- Повний 5-тижневий курс формат: поглиблений
- Записи перших 5 днів
- Додаткові бонуси до курсу.
https://vk.com/health_of_nature