[COLOR=# 0000FF]4 заняття у відеозаписі:[/COLOR]
1 заняття. Виявлення сценаріїв
2 заняття. Трансформація обмежуючих переконань
3 заняття. Формування нових сценаріїв
4 заняття. Опір змінам. Як з ними працювати
Сценарій (повторюваність одних і тих же ситуацій в житті) складається з великої кількості несвідомих факторів: виховання, особистого досвіду, біологічних потреб, смаків і переваг, навичок комунікації, широти світогляду і сприйняття.
З одного боку, сценарій є несвідомою конструкцією, на яку ми спираємося, щоб уникнути тривоги невизначеності, яка неминуче походить з відповідальності і свободи вибору, як чинити прямо тут і зараз. Тому людей, вільних від своїх сценаріїв, не буває.
З іншого боку, автоматичні повторення життєвих ситуацій стомлюють," б'ють граблями " по одним і тим же набитим шишок і позбавляють нас спонтанності. Реальна свобода, яка у нас є — це можливість виходити за рамки сценаріїв і коригувати свої дії і своє сприйняття ситуації.
1 заняття. Виявлення сценаріїв
2 заняття. Трансформація обмежуючих переконань
3 заняття. Формування нових сценаріїв
4 заняття. Опір змінам. Як з ними працювати
Сценарій (повторюваність одних і тих же ситуацій в житті) складається з великої кількості несвідомих факторів: виховання, особистого досвіду, біологічних потреб, смаків і переваг, навичок комунікації, широти світогляду і сприйняття.
З одного боку, сценарій є несвідомою конструкцією, на яку ми спираємося, щоб уникнути тривоги невизначеності, яка неминуче походить з відповідальності і свободи вибору, як чинити прямо тут і зараз. Тому людей, вільних від своїх сценаріїв, не буває.
З іншого боку, автоматичні повторення життєвих ситуацій стомлюють," б'ють граблями " по одним і тим же набитим шишок і позбавляють нас спонтанності. Реальна свобода, яка у нас є — це можливість виходити за рамки сценаріїв і коригувати свої дії і своє сприйняття ситуації.
https://privatelink.de/?http://skillup.ru/course/obnaruzhenie-i-korrektsiya-zhiznennyh-stsenariev/