буде надано конспект курсу, без "занять на онлайн тренажерах", як в описі.
Детоксикація мозку-очищення розуму і поліпшення здібностей мозку.
ви зможете:
- очистити розум і свідомість
- сконцентруватися на важливому
- знизити рівень стресу і тривоги
- поліпшити якість сну і відпочинку
- зменшити неуважність уваги
- позбутися токсичних думок
- 10 уроків
- практичні завдання
- Інструменти та вправи
- відео-та аудіоматеріали
- рекомендації по самостійній практиці
- розвинути здатність до концентрації
- навчитися помічати нове навколо
- керувати своєю увагою
- зупиняти внутрішній діалог
- вчасно знімати виникає напруга
- очистити розум і перезавантажити свідомість
https://privatelink.de/?https://wikium.ru/course/detox/intro