Придбаний [Викиум] Емоційний інтелект. Рівень: Експерт

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 37496
​

Емоційний інтелект-це наша здатність розуміти і управляти своїми і чужими емоціями.

• як досягати того, чого насправді хочу і не дозволяти своїм емоціям керувати мною?
• як мені правильно вирішувати щоденні проблеми за участю інших людей?
• як мені впливати на моє оточення?

Блок 1. Емоція. Основи

ви дізнаєтеся:

• Як влаштована наша емоційна життя
• Які бувають емоції (позитивні, нейтральні і негативні) - і навіщо вони потрібні

ви навчитеся:

• розуміти свої емоції
• використовувати ту інформацію, яку вони несуть

Блок 2. Емоційна стійкість та емоційна гнучкість
ви дізнаєтеся:

• які пастки готує нам наш емоційний мозок
• про важливість об'єктивної самооцінки

ви навчитеся:

• управляти своїми емоціями і контролювати імпульси
• долати складні емоційні ситуації

Блок 3. Соціальна ефективність

ви дізнаєтеся:

• Як правильно читати емоції співрозмовника
• цінність емпатії та уважного ставлення до оточення

ви навчитеся:

• розуміти почуття і думки співрозмовника на більш глибокому рівні
• спілкуватися з вашим оточенням більш ефективно

Блок 4. Побудова гармонійних відносин

ви дізнаєтеся:

• від чого залежать гармонійні відносини
• Як ефективно та екологічно впливати на ваше оточення

ви навчитеся:

• управляти конфліктами
• вибудовувати гармонійні відносини

https://privatelink.de/?https://wikium.ru/course/online-school/intro