Внутри системы (май 2026) [Pure peptides]
Программа на май
Блок 1. Митохондриальное здоровье
Главная тема месяца, посвященная энергии и клеточному обновлению
1) Лекция «Митохондриальные пептиды»
2) Пост + Подкаст
Тема: «NAD+ — хайп или молекула жизни?»
Механика работы, важность предшественников, противопоказания и ожидаемые эффекты.
Эксперт: Мария Самусева — врач-терапевт, клинический нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии.
3) Прямой эфир (18 МАЯ)
Тема: «AIRONIC — просто дыхательный тренажер или гораздо больше?»
Влияние тренажера на митохондрии, борьба со стрессом и активация адаптационных систем организма.
Эксперт: Денис Розумный — врач-патологоанатом, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, старший преподаватель кафедры патологии СамГМУ, выпускник Института PreventAge®
Блок 2. Книжный клуб
1) Тема: Саммари-обзор книги от врача: «Коллагеновая диета» (Джош Акс)
Формат: Обзор от врача и голосование за книгу на июнь
Эксперт: Яна Геюшова
2) Розумный подкаст (Выпуск №4)
Тема: «Биохимия ожирения»О чем: Что происходит на клеточном уровне, когда джинсы становятся малы. Взгляд внутрь метаболических процессов.
Эксперт: Денис Розумный
Блок 3. Практические руководства и инструменты
Гайд «Пептиды для спорта»
О чем: Как достичь спортивных результатов без использования жесткой фармакологии
Эксперты:
Виталий Горюнов – мастер-тренер, нутрициолог
Светлана Тавровская – нутрициолог, тренер, активный участник клуба
2) Пост + Подкаст (в оригинале, вероятно, опечатка: «Подакст»)
Тема: «Биологический возраст»
О чем: зачем его знать, на что он влияет и какие неочевидные параметры нужно мониторить
3) Подарок: интерактивный калькулятор биологического возраста и как им пользоваться
Эксперт: Елена Мустаева – врач-кардиолог, терапевт, диетолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, выпускница Института PreventAge®
Блок 4. Прямой эфир (конец мая — начало июня)
Тема: « Q&A по итогам месяца»
О чем: Ответы на ваши вопросы онлайн. За май.
Эксперт: Мария Самусева
Цена 2000 руб.
Анонс в закрытом телеграм-канале
Программа на май
Блок 1. Митохондриальное здоровье
Главная тема месяца, посвященная энергии и клеточному обновлению
1) Лекция «Митохондриальные пептиды»
- Кому, когда и сколько?
- Почему они могут не работать и как справиться с «жором» на MOTS-c.
2) Пост + Подкаст
Тема: «NAD+ — хайп или молекула жизни?»
Механика работы, важность предшественников, противопоказания и ожидаемые эффекты.
Эксперт: Мария Самусева — врач-терапевт, клинический нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии.
3) Прямой эфир (18 МАЯ)
Тема: «AIRONIC — просто дыхательный тренажер или гораздо больше?»
Влияние тренажера на митохондрии, борьба со стрессом и активация адаптационных систем организма.
Эксперт: Денис Розумный — врач-патологоанатом, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, старший преподаватель кафедры патологии СамГМУ, выпускник Института PreventAge®
Блок 2. Книжный клуб
1) Тема: Саммари-обзор книги от врача: «Коллагеновая диета» (Джош Акс)
Формат: Обзор от врача и голосование за книгу на июнь
Эксперт: Яна Геюшова
2) Розумный подкаст (Выпуск №4)
Тема: «Биохимия ожирения»О чем: Что происходит на клеточном уровне, когда джинсы становятся малы. Взгляд внутрь метаболических процессов.
Эксперт: Денис Розумный
Блок 3. Практические руководства и инструменты
Гайд «Пептиды для спорта»
О чем: Как достичь спортивных результатов без использования жесткой фармакологии
Эксперты:
Виталий Горюнов – мастер-тренер, нутрициолог
Светлана Тавровская – нутрициолог, тренер, активный участник клуба
2) Пост + Подкаст (в оригинале, вероятно, опечатка: «Подакст»)
Тема: «Биологический возраст»
О чем: зачем его знать, на что он влияет и какие неочевидные параметры нужно мониторить
3) Подарок: интерактивный калькулятор биологического возраста и как им пользоваться
Эксперт: Елена Мустаева – врач-кардиолог, терапевт, диетолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, выпускница Института PreventAge®
Блок 4. Прямой эфир (конец мая — начало июня)
Тема: « Q&A по итогам месяца»
О чем: Ответы на ваши вопросы онлайн. За май.
Эксперт: Мария Самусева
Цена 2000 руб.
Анонс в закрытом телеграм-канале