Вони не зміняться. Як дорослим дітям подолати травми і звільнитися від токсичного впливу батьків (Ніна Браун)
Покрокове керівництво від психотерапевта про те, як подолати дитячі травми, знайти свободу від токсичного впливу батьків і побудувати з ними здорові відносини.
Батьків не вибирають. Не всім пощастило рости з чуйними і розуміючими дорослими. Комусь дісталися егоцентричні і нарцисичні батьки-вони не здатні піклуватися, ігнорують потреби своїх дітей і навіть вимагають підтримки для себе, змінюючись ролями.
Дорослі діти таких батьків травмовані. Їм досі боляче. Психотерапевт Ніна Браун розповідає, як залікувати душевні рани і знайти точку опори. Ви зможете:
- розпізнати негативний відбиток подій з дитинства на своє життя;
- перестати фантазувати, що батьки зміняться, і не залежати від їх оцінок;
- обмежити спілкування з батьками, якщо воно продовжує роз'їдати вас, або нормалізувати відносини, якщо вам того хочеться.
для кого книга
Для дорослих дітей, які відчувають труднощі у відносинах з батьками і з собою.
Для тих, хто прагне звільнитися від негативного впливу батька або матері і жити щасливо і повноцінно.
Формати: ePub, PDF, mobif, b2
Автор-Ніна Браун-доктор педагогічних наук, психотерапевт. Член Американської психологічної асоціації.
З 2012 року-президент Товариства групової психології та психотерапії.
Видатний професор і вчений університету Олд Домініон. Автор понад 50 наукових статей і 27 книг про терапію і нарцисизм.
https://privatelink.de/?https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/children-of-the-self-absorbed/