Возрождение женщины [Тариф Вип] (2025) [Екатерина Фёдорова] [Повтор]
Этот курс необходим для тех, кто мечтает:
1) Сохранить женскую привлекательность и молодость
Модуль 1. Подготовительный
Вы познакомитесь с комплексом упражнений, направленных на поддержание здоровья груди
Модуль 6. Женская походка
Цена 29900 руб.
Повтор складчин
Этот курс необходим для тех, кто мечтает:
1) Сохранить женскую привлекательность и молодость
- снова почувствовать уверенность в себе
- ощутить прилив энергии и сил
- избавиться от возрастных изменений лица и тела
- стать более женственной
- вести полноценную сексуальную жизнь
- забыть о частых головных болях, давлении и «приливах»
- наладить регулярный цикл и безболезненный период менструации
- отсрочить время наступления климакса
- избавиться от отёков и варикоза, эндометриоза и цистита
- укрепить мышцы тазового дна и избавиться от недержания
- подготовиться к желанной беременности
- забыть о болях в пояснице
- освоить доступные практики для проработки всего тела — от головы до ног
- улучшить своё самочувствие без лекарств и докторов
- избавиться от хронической усталости
- вернуть гибкость суставам и эластичность мышцам
- Ведёте малоподвижный образ жизни и подвержены стрессам
- Замечаете возрастные изменения в лице и теле
- Столкнулись с женскими болезнями, гормональными нарушениями или симптомами менопаузы
- Ищете мягкие и доступные оздоровительные практики
- Перестали чувствовать себя и своё тело, страдаете от лишнего веса
- Уникальность и системность
Мы предлагаем авторский продукт, аналога которому нет на рынке. В нём соединены западные и восточные методы естественного оздоровления. Такой подход позволяет провести глубинную проработку тела с головы до ног. Отдельный акцент делается на женских практиках, проработке эластичности мышц и связок тазового дна. - Многолетний опыт эксперта-практика
Автор курса занимается реабилитацией и оздоровлением более 20 лет. Екатерина Фёдорова ярко доказывает действенность всех знаний, которыми делится, на собственном примере. Это отсутствие хронических болезней в 53 года, прекрасная осанка, здоровое тело, море энергии и исключительная харизма. - Теория и практика
Благодаря глубокой и одновременно лёгкой подаче теории вы начинаете лучше понимать свой организм и взаимосвязи в теле. В будущем, занимаясь своим здоровьем, вы будете уже немного экспертами и сможете выбирать только безопасные для себя практики. - Результаты соответствуют ожиданиям
95% учеников достигают результатов на нашей программе: улучшают своё здоровье и решают проблемы, с которыми пришли на обучение. Так, после комплексной программы у женщин с диагнозом бесплодие родились 25 здоровых малышей! А навыки, которые формируются во время практики, будут продолжать работать на ваше здоровье на протяжении всей жизни. - Обратная связь и поддержка
При приобретении расширенного пакета участницы программы получают доступ в закрытый чат с кураторами поддержки — профессионалами в сфере оздоровления и омоложения. Цель чата — отвечать на все вопросы и давать рекомендации с учётом конкретной ситуации и состояния здоровья. - Безопасность и эффективность
Для занятий на курсе уровень физической подготовки не имеет значения. Программа состоит из простых упражнений, доступных для всей семьи — от 8 до 90 лет. При этом практики естественного оздоровления очень эффективны для каждого. - Удобный формат
Длительность уроков составляет от 10 до 30 минут — вам не потребуется тратить ежедневно много времени на изучение новой практической темы. Кроме этого, занятия размещены на современной образовательной платформе, который позволяет смотреть видео с любого устройства.
Модуль 1. Подготовительный
- Вы получите рекомендации по прохождению курса и выстраиванию личной практики
- Освоите 2 комплекса для растяжки тела, включающие упражнения на голову, шейный отдел и поясницу
- Вы пройдёте общую подготовку к прохождению курса
- Проработаете всё тело — это важный этап перед женскими практиками и работой над мышцами тазового дна: ноги + таз, грудной отдел + диафрагма, шея + голова
- Познакомитесь с практиками миофасциального релиза (МФР) и мягкой самоостеопатией
- Вы освоите комплекс упражнений на снятие напряжения с пояснично-подвздошной мышцы и поясницы
- Научитесь снимать напряжение с костей таза и со связочно-мышечного аппарата
- Разберётесь, от чего зависит балансировка таза и мышечно-связочного соотношения (грушевидная мышца, тазобедренный сустав)
- Проработаете связки таза для повышения их эластичности
- Получите рекомендации для практики при различных асимметриях таза (перекошенный таз, передний наклон таза, задний наклон таза)
- Вы проведёте работу с поверхностными мышцами промежности
- Познакомитесь с практиками по повышению энергетики и её сохранения
- Узнаете, что такое женские даосские практики и как к ним следует готовиться
Вы познакомитесь с комплексом упражнений, направленных на поддержание здоровья груди
Модуль 6. Женская походка
- Вы узнаете, какая походка способствует улучшенному кровообращению в области таза, а соответственно его здоровью
- Разберётесь в профилактике застойных явлений в органах малого таза
- Вы освоите на практике продвинутые комплексы на балансировку позвоночника и грудо-брюшную диафрагму
- Познакомитесь с углублёнными женскими даосскими практиками
- Научитесь делать самомассаж промежности и углубленно работать с тазом
- Освоите работу со швами
- Лимфодренажные техники помогут справиться с отечностью в теле и с уменьшением объёмов, тело будет выглядеть более подтянутым
- Узнаете, что наша молодость начинается с фасций
- Освоите методы фасциального омоложения для разных участков тела: ноги, живот, грудная клетка, голова.
- 8 модулей (78 занятий)
- 4 вебинара с Екатериной Федоровой
- Доступ 12 месяцев
- Аудиосопровождение дыхательной практики (в доступе навсегда)
- Чек-лист с рекомендациями по выстраиванию личной практики (в доступе навсегда)
- Видеокомплекс практик на каждый день (в доступе навсегда)
- Обратная связь от кураторов в чате WhatsApp в течение 12 месяцев.
- Конспект всего курса
- Бонус. Интенсив «Живот»
- Бонус. Интенсив «Таз и тазовое дно»
- +2 дополнительных вебинара
Цена 29900 руб.
https://online.yogahome.ru/rebirthПовтор складчин