Що дасть тобі цей курс?
Цей курс відкриє в тебе впевненість, яка не зникає під тиском, і харизму, яка привертає увагу та змушує людей слухати й запам’ятовувати тебе.
Впевнено заявляти про себе в будь-якій ситуації — від роботи до особистого життя
Легко привертати увагу та створювати сильне враження
Говорити переконливо, зрозуміло й впливово
Позбутися сумнівів і страхів, які стримують ваш розвиток
Отримувати більше можливостей у кар'єрі, бізнесі та особистому житті
Структурований 28-денний план, який перетворює знання на практичні навички
Що буде в курсі?
Сесія 1:
Психологія впевненості
Впевненість: вроджена риса чи навичка, яку можна розвинути
Як суспільні стереотипи формують сумніви в собі
Внутрішня стійкість та довіра до себе
Щоденні звички, що зміцнюють впевненість
Сесія 2:
Як позбутися самокритики та синдрому самозванця
Як працює внутрішній критик і чому він блокує розвиток
Методи перетворення самокритики на конструктивну оцінку
Техніки для зменшення сумнівів у собі
Аффірмації та робота з мисленням для формування нової внутрішньої опори
Сесія 3:
Мистецтво харизми
Що таке харизма насправді: розвінчання міфів
Три опори харизми: присутність, теплота, сила
Невербальні сигнали, які роблять вашу присутність помітною
Як створювати простір довіри й глибокого контакту
Сесія 4:
Як "займати місце" і бути видимою особистістю
Чому страх бути помітними закладений культурно — і як його трансформувати
Голос, постава, погляд — робота з невербальними проявами
Як триматися спокійно у складних чи публічних ситуаціях
Перехід від «грати по-маленькому» до «бути собою на повну»
Додаткові відео:
Потужна комунікація та публічний виступ
Як закріпити нові навички та підтримувати впевненість
Формула впевненості
Про мене
Привіт, я - Дана. Підприємиця, менторка, засновниця Dana Pavlychko Academy, авторка флагманської програми «Я Обираю Себе».Я добре знаю: впевненість — це не вроджена риса, а навичка, яку можна розвинути. І саме вона стає опорою, щоб реалізовувати задумане, не зраджуючи себе. У різні періоди життя я досягала багато, але щоразу стикалася з відчуттям, що цього недостатньо. Як підприємиця, дружина й мама трьох дітей, я проживала моменти вигорання, сумнівів, втрати енергії та орієнтирів. Це стало моєю точкою повороту: я переосмислила пріоритети, змінила фокус і почала будувати нову реальність — де немає компромісу між досягненнями, особистим щастям і внутрішньою тишею.
Маю ступінь магістра з державного управління в King's College London і нещодавно завершила дворічну Executive MBA в Oxford University. Впродовж 20 років я постійно вчилася — проходила програми з лідерства та менеджменту в IMD, Києво-Могилянській бізнес-школі, Aspen Institute Central Europe, Українській Школі Політичних Студій та інших провідних інституціях.
З 2018 року я глибоко досліджую, як поєднати ефективність і внутрішній спокій, не згораючи на цьому шляху. Я практикую щоденну медитацію, працюю з тілом і свідомістю, створюю системи, які підтримують. Я знаю, що можна бути сильною, живою й справжньою одночасно. І саме до такого стану варто повертатися знову і знову — попри темп, ролі й очікування.
Моя місія — допомогти тобі будувати життя, карʼєру та бізнес з радістю.
З моменту запуску курсу "Впевненість та Харизма" на початку 2025 року понад 3500 жінок пройшли його. Дуже тішуся, що тисячи жінок почали нарешті вірити в себе та побачили якісні зміни у своєму житті. Я дуже хочу, щоб це сталося і з тобою.
Цей курс відкриє в тебе впевненість, яка не зникає під тиском, і харизму, яка привертає увагу та змушує людей слухати й запам’ятовувати тебе.
Впевнено заявляти про себе в будь-якій ситуації — від роботи до особистого життя
Легко привертати увагу та створювати сильне враження
Говорити переконливо, зрозуміло й впливово
Позбутися сумнівів і страхів, які стримують ваш розвиток
Отримувати більше можливостей у кар'єрі, бізнесі та особистому житті
Структурований 28-денний план, який перетворює знання на практичні навички
Що буде в курсі?
Сесія 1:
Психологія впевненості
Впевненість: вроджена риса чи навичка, яку можна розвинути
Як суспільні стереотипи формують сумніви в собі
Внутрішня стійкість та довіра до себе
Щоденні звички, що зміцнюють впевненість
Сесія 2:
Як позбутися самокритики та синдрому самозванця
Як працює внутрішній критик і чому він блокує розвиток
Методи перетворення самокритики на конструктивну оцінку
Техніки для зменшення сумнівів у собі
Аффірмації та робота з мисленням для формування нової внутрішньої опори
Сесія 3:
Мистецтво харизми
Що таке харизма насправді: розвінчання міфів
Три опори харизми: присутність, теплота, сила
Невербальні сигнали, які роблять вашу присутність помітною
Як створювати простір довіри й глибокого контакту
Сесія 4:
Як "займати місце" і бути видимою особистістю
Чому страх бути помітними закладений культурно — і як його трансформувати
Голос, постава, погляд — робота з невербальними проявами
Як триматися спокійно у складних чи публічних ситуаціях
Перехід від «грати по-маленькому» до «бути собою на повну»
Додаткові відео:
Потужна комунікація та публічний виступ
Як закріпити нові навички та підтримувати впевненість
Формула впевненості
Про мене
Привіт, я - Дана. Підприємиця, менторка, засновниця Dana Pavlychko Academy, авторка флагманської програми «Я Обираю Себе».Я добре знаю: впевненість — це не вроджена риса, а навичка, яку можна розвинути. І саме вона стає опорою, щоб реалізовувати задумане, не зраджуючи себе. У різні періоди життя я досягала багато, але щоразу стикалася з відчуттям, що цього недостатньо. Як підприємиця, дружина й мама трьох дітей, я проживала моменти вигорання, сумнівів, втрати енергії та орієнтирів. Це стало моєю точкою повороту: я переосмислила пріоритети, змінила фокус і почала будувати нову реальність — де немає компромісу між досягненнями, особистим щастям і внутрішньою тишею.
Маю ступінь магістра з державного управління в King's College London і нещодавно завершила дворічну Executive MBA в Oxford University. Впродовж 20 років я постійно вчилася — проходила програми з лідерства та менеджменту в IMD, Києво-Могилянській бізнес-школі, Aspen Institute Central Europe, Українській Школі Політичних Студій та інших провідних інституціях.
З 2018 року я глибоко досліджую, як поєднати ефективність і внутрішній спокій, не згораючи на цьому шляху. Я практикую щоденну медитацію, працюю з тілом і свідомістю, створюю системи, які підтримують. Я знаю, що можна бути сильною, живою й справжньою одночасно. І саме до такого стану варто повертатися знову і знову — попри темп, ролі й очікування.
Моя місія — допомогти тобі будувати життя, карʼєру та бізнес з радістю.
З моменту запуску курсу "Впевненість та Харизма" на початку 2025 року понад 3500 жінок пройшли його. Дуже тішуся, що тисячи жінок почали нарешті вірити в себе та побачили якісні зміни у своєму житті. Я дуже хочу, щоб це сталося і з тобою.
https://danapavlychko.academy/ 
