Придбаний [Vremeny.net] як налаштувати харчування, щоб вага йшла без голоду і вольових зусиль (Олена П'ятибрат)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 3829

коли ми намагаємося скинути вагу, ми найчастіше ходимо голодними і роздратованими. Постійно себе контролювати, весь час думати про їжу, відмовлятися від усього смачного — все це дається
так складно. А кілограми йти не поспішають...
Невже інших варіантів немає?
Є! Подивитися на своє харчування з точки зору біохімії тіла і зрозуміти, які продукти і звички змушують вас зриватися, провокують "зажори" і не дають отримати і утримати результат.

На 2-денному курсі Олена П'ятибрат допоможе вам розпізнати своїх головних "ворогів стрункості" і дасть конкретні рекомендації, як знешкодити кожного з них. Після курсу ви будете знати, як легко змінити свої харчові звички і стати стрункою без жорстких обмежень і навантажень.​

що буде на курсі?​

1 ДЕНЬ
14 квітня
Проведете діагностику ваших харчових звичок
Визначте звички, які заважають скинути зайві кілограми
Виконайте тест на Надмірність раціону
Дізнаєтеся формулу оптимальної калорійності раціону​

Бонус 1 дня: список неочевидних продуктів,
які не дають стройнеть
Цей бонус буде доступний тільки під час онлайн-трансляції
і при покупці запису​

2 ДЕНЬ
15 квітня
Виробите план, як перемогти кожну з звичок - "ворогів стрункості"
Дізнаєтеся фішки і лайфхаки, як зробити правильне харчування простим і приємним
Познайомитеся з принципами здорової жиросжигающей системи харчування​

Бонус 2 дні: фірмовий рецепт Олени П'ятибрат для заповнення
дефіциту білка в раціоні
Цей бонус буде доступний тільки під час онлайн-трансляції
і при покупці запису​

Тариф: ​

доступ до запису 2 днів на 1 місяць
матеріали курсу у форматі презентації​

https://web.vremeny.net/pitanie/