про що курс:
Практичний курс для фітнес-тренерів з комплексом вправ для різних типів постави. Включає візуальну діагностику ОДА та підбір вправ для вашого клієнта
Дистанційне навчання включає в себе:
Формат: відео, PDF
Продажник:
" Формула стрункості " складається з 21 уроку, загальною тривалістю більше 10 годин. У них в максимально стислому і практичному вигляді міститься буквально вся інформація, яка вам потрібна для остаточної перемоги над вагою.
Програма курсу
Практичний курс для фітнес-тренерів з комплексом вправ для різних типів постави. Включає візуальну діагностику ОДА та підбір вправ для вашого клієнта
Дистанційне навчання включає в себе:
- відео готових тренувань під різні види постав
- відео тестування клієнта + заповнений протокол визначення постави з позначенням порушення ланцюгів
- корекційні вправи для даного клієнта (2 дихальних, 2 корекційних, 2 на гнучкість)
- презентації (3 частини)
- Записи вебінарів
- робочі зошити, ТЗ по заповненню робочих зошитів, Навчальний посібник
- теоретичний тест
- протоколи тестування постави по м'язових ланцюгах
- Каталоги вправ з фото і описом
- Шаблон ПТ на тижневий цикл: корекційна, змішана, функціональна
- МФЦ. Анатомія порушень (короткі і довгі м'язи)
- тестування постави по м'язових ланцюгах (соматоскопія)
- Схема вибору корекційних вправ (локальна і загальна робота ланцюга). Заборонені вправи.
- відповіді на питання
- планування ПТ в тижневому циклі з урахуванням постави і протоколи ПТ з урахуванням постави.
- МФЦ. Анатомія порушень (короткі і довгі м'язи)
- тестування постави по м'язових ланцюгах (соматоскопія)
- Схема вибору корекційних вправ (локальна і загальна робота ланцюга). Заборонені вправи.
- відповіді на питання
- планування ПТ в тижневому циклі з урахуванням постави і протоколи ПТ з урахуванням постави.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://wellcomclub.ru/blog/lite-distantsionnyy-kurs-postroenie-trenirovki-pri-raznykh-tipakh-osanki/" Формула стрункості " складається з 21 уроку, загальною тривалістю більше 10 годин. У них в максимально стислому і практичному вигляді міститься буквально вся інформація, яка вам потрібна для остаточної перемоги над вагою.
Програма курсу
- Формула стрункості
- Мотивація-ключ до успіху, або А чи потрібно вам худнути?
- Мета-стрункість!
- Теорія харчування, або йдемо до стрункості усвідомлено
- ККД засвоєння їжі
- Вода-основа життя
- Як перетворити їжу з підступного ворога в вірного друга
- Ворогів потрібно знати в обличчя!
- Любити чи шкодити?
- З чого складається їжа
- Як працює система
- Коли є?
- Чого і скільки нам потрібно?
- Як поєднувати продукти
- Сам собі кулінар: меню на день
- Десять заповідей успішної дієти
- Нехарчові фактори" дієти "
- Здоровий підхід до здорового харчування, або як не зробити корисне шкідливим
- "Трохи" по-китайськи-3 км, або" майже по системі " — не по системі зовсім
- Керівництво по експлуатації
- Легко худнути складно-потрібне підкреслити!
https://privatelink.de/?http://stroyneyu.ru/catalog/#prodpopup#!/tproduct/69404564-1497456130776Переглянути вкладення 35035