семінар підходить тобі, якщо:
✔ відпрацював базові вправи МФР "Від і до" і хочеш дізнатися нові.
✔ з обладнання у тебе тільки рол і тенісний м'яч, хочеться навчитися працювати з іншими інструментами.
✔ клієнти на груповому уроці прокатали ролом і м'ячем все, що можна; у них нічого не болить і здається, що фасція опрацьована. Але ми працювали лише з верхніми шарами....
✔ ведеш групові тренування МФР і хочеш перейти до персонального тренінгу
✔ хочеш розібратися, як застосовувати МФР не для "загальної користі", а для підвищення ефективності тренувального процесу і реабілітації.
теми:
➤ Анатомія міофасцій і міофасціальних ланцюгів
➤ Дисфункціональне тіло, основні ознаки (читання тіла)
➤ Порушення постави і зміна міофасціальних структур
➤ Міофасціальні тренування в рамках реабілітаційного підходу
➤ МФР для тулуба, таза і нижньої кінцівки, верхнього плечового пояса
➤ Дихальні техніки та їх поєднання з МФР
➤ МФР в концепції м'язових ланцюгів
➤ Алгоритм використання МФР для підготовлених клієнтів
➤ Міофасціальна тренування для різних цілей-здоров'я, витривалість, хороша постава, усвідомленість.
+ Майстер класи.
✔ відпрацював базові вправи МФР "Від і до" і хочеш дізнатися нові.
✔ з обладнання у тебе тільки рол і тенісний м'яч, хочеться навчитися працювати з іншими інструментами.
✔ клієнти на груповому уроці прокатали ролом і м'ячем все, що можна; у них нічого не болить і здається, що фасція опрацьована. Але ми працювали лише з верхніми шарами....
✔ ведеш групові тренування МФР і хочеш перейти до персонального тренінгу
✔ хочеш розібратися, як застосовувати МФР не для "загальної користі", а для підвищення ефективності тренувального процесу і реабілітації.
теми:
➤ Анатомія міофасцій і міофасціальних ланцюгів
➤ Дисфункціональне тіло, основні ознаки (читання тіла)
➤ Порушення постави і зміна міофасціальних структур
➤ Міофасціальні тренування в рамках реабілітаційного підходу
➤ МФР для тулуба, таза і нижньої кінцівки, верхнього плечового пояса
➤ Дихальні техніки та їх поєднання з МФР
➤ МФР в концепції м'язових ланцюгів
➤ Алгоритм використання МФР для підготовлених клієнтів
➤ Міофасціальна тренування для різних цілей-здоров'я, витривалість, хороша постава, усвідомленість.
+ Майстер класи.
https://privatelink.de/?http://www.wellfitness-company.ru/info-seminary/157-seminary-2020/1261-miofastsialnoe-rasslablenie-dlya-podgotovlennykh-2020