Створи тіло мрії
всього за 30 днів
за унікальною системою стрункості від майстрів спорту Росії
без дієт, голодовок і спорт залів.
Цей курс для тебе:
Наші експерти
тренер
Буданова Єлизавета
@budanova_liza
Майстер спорту Росії з художньої гімнастики і автор курсу HOSHU.SHPAGAT
Моя Освіта:
За роки роботи на шпагат посадила понад 3000 осіб
зі мною результат не уникнутий!
3 програми тренувань: на жиросжигание
на створення підтягнутих форм
♂ ️ розтяжка на гнучкість всього тіло
Ранкові зарядки бадьорості і комплекси від набряків
Комплекси домашніх SPA доглядів від целюліту
2 види смачного корисного харчування на 30 днів
вегетаріанське
для м'ясоїдів
гарантований подарунок
всього за 30 днів
за унікальною системою стрункості від майстрів спорту Росії
без дієт, голодовок і спорт залів.
Цей курс для тебе:
Якщо ти втомилася від задушливих спорт залів? Хочеш схуднути вдома, ні в чому собі не відмовляючи?
Нескінченні понеділки, з яких ти починаєш худнути, не принесли тобі ніякого результату
Звикла "заїдати" стрес морозивом, піднімати собі настрій солодким, тамувати найменше відчуття голоду великою кількістю їжі?
Ти мама після пологів, і спроби привести себе у форму призводять до того, що кілограми повертаються на зло твоїм старанням?
Тобі вічно не вистачає часу на тренування, але хочеться ідеальну попу і прес "ось в тому бікіні"
Підходить для всіх,
хто хоче:
Скинути зайві 3-5 кг до літа
Прибрати набряки на обличчі і тілі
Поліпшити якість тіла і знайти стрункість
Сформувати корисні звички для себе і сім'ї
Навчитися харчуватися правильно без дієт і голодовок
Підтримати вже досягнутий результат
Набути впевненості в собі і полюбити своє відображення в дзеркалі
Не лякайся:
Голодувати не доведеться! 24/7 зависати в спортзалі не потрібно!
Ви отримаєте більше, ніж очікуєте:
Ніяких дієт!
Ти отримаєш смачне меню на 4 тижні: ситні і корисні страви з рецептами, спробувавши які ти розлюбиш картоплю фрі з МСдака
Видеотренировки
1000 віджимань не наша тема! Тобі не знадобляться тренажери і походи в спорт зал! Всі вправи ти зможеш виконувати вдома всього 30 хв
в день!
Чат з дієтологом і психологом не дозволить зірватися на нічний борщ! Психолог замотивує і підтримає тебе навіть у найскладніші моменти, а куратор дієтолог допоможе слідувати точному графіку знищення зайвих кіло
Домашні SPA приберуть і зроблять твої ніжки стрункими і красивими
Лімфодренажна гімнастика позбавить від набряків
Авторська методика на розвиток сексуальності та гнучкості від Л. Буданової
Ми виключно
За правильне схуднення
Ти позбудешся харчової залежності
і перестанеш бути залежною від солодкого
Нескінченні понеділки, з яких ти починаєш худнути, не принесли тобі ніякого результату
Звикла "заїдати" стрес морозивом, піднімати собі настрій солодким, тамувати найменше відчуття голоду великою кількістю їжі?
Ти мама після пологів, і спроби привести себе у форму призводять до того, що кілограми повертаються на зло твоїм старанням?
Тобі вічно не вистачає часу на тренування, але хочеться ідеальну попу і прес "ось в тому бікіні"
Підходить для всіх,
хто хоче:
Скинути зайві 3-5 кг до літа
Прибрати набряки на обличчі і тілі
Поліпшити якість тіла і знайти стрункість
Сформувати корисні звички для себе і сім'ї
Навчитися харчуватися правильно без дієт і голодовок
Підтримати вже досягнутий результат
Набути впевненості в собі і полюбити своє відображення в дзеркалі
Не лякайся:
Голодувати не доведеться! 24/7 зависати в спортзалі не потрібно!
Ви отримаєте більше, ніж очікуєте:
Ніяких дієт!
Ти отримаєш смачне меню на 4 тижні: ситні і корисні страви з рецептами, спробувавши які ти розлюбиш картоплю фрі з МСдака
Видеотренировки
1000 віджимань не наша тема! Тобі не знадобляться тренажери і походи в спорт зал! Всі вправи ти зможеш виконувати вдома всього 30 хв
в день!
Чат з дієтологом і психологом не дозволить зірватися на нічний борщ! Психолог замотивує і підтримає тебе навіть у найскладніші моменти, а куратор дієтолог допоможе слідувати точному графіку знищення зайвих кіло
Домашні SPA приберуть і зроблять твої ніжки стрункими і красивими
Лімфодренажна гімнастика позбавить від набряків
Авторська методика на розвиток сексуальності та гнучкості від Л. Буданової
Ми виключно
За правильне схуднення
Ти позбудешся харчової залежності
і перестанеш бути залежною від солодкого
Наші експерти
тренер
Буданова Єлизавета
@budanova_liza
Майстер спорту Росії з художньої гімнастики і автор курсу HOSHU.SHPAGAT
Моя Освіта:
- Сертифікований тренер Асоціації професійного фітнесу (FPA)
- Вища освіта: МГАФК спеціаліст у сфері ФК та спорту
За роки роботи на шпагат посадила понад 3000 осіб
зі мною результат не уникнутий!
3 програми тренувань: на жиросжигание
на створення підтягнутих форм
♂ ️ розтяжка на гнучкість всього тіло
Ранкові зарядки бадьорості і комплекси від набряків
Комплекси домашніх SPA доглядів від целюліту2 види смачного корисного харчування на 30 днів
вегетаріанське
для м'ясоїдів
гарантований подарунок
https://workoutrus.ru/
Останнє редагування модератором: