" Я не можу схуднути, постійно зриваюся з дієти. Мій організм вимагає їжі "
так зазвичай люди заявляють свою проблему, пов'язану із зайвою вагою. Якби зайва вага був обумовлений тільки розладом метаболізму, то терапія була б областю соматичної медицини. Але на жаль, ситуація виглядає інакше.
Життя людей, які страждають ожирінням, складається з періоду, коли вони починають невідповідну дієту і періоду абсолютної неконтрольованості і надмірного вживання їжі, коли вони набирають сили, щоб почати іншу дієту.
у практиці нерідко зустрічається, коли скинув велику кількість кілограмів людина набирає їх знову.
Таке відбувається, коли при зниженні ваги людина приділяє увагу тільки формуванню навичок правильних звичок харчування і фізичних навантажень. При цьому без змін залишаються когнітивні та міжособистісні фактори. Їх вплив відіграє істотну роль у виникненні, підтримці, збереженні зайвої ваги.
Ожиріння відноситься до
числу психосоматичних захворювань
Психосоматичне-значить, що соматичний розлад викликано психологічними факторами. Специфіка психосоматозів в тому, що душевне неблагополуччя, як причина хвороби приховано для самої людини.
Це пов'язано з роботою психологічних захистів: заперечення, витіснення, дисоціація і т д.коли людина не розуміє психологічну природу своєї "хвороби", то "змушений" несвідомо зберігати симптом.
Курс буде корисний:
Для психологів, студентів
консультантам по здоровому способу життя, фітнес-тренерам
для всіх, хто цікавиться темою зниження ваги
так зазвичай люди заявляють свою проблему, пов'язану із зайвою вагою. Якби зайва вага був обумовлений тільки розладом метаболізму, то терапія була б областю соматичної медицини. Але на жаль, ситуація виглядає інакше.
Життя людей, які страждають ожирінням, складається з періоду, коли вони починають невідповідну дієту і періоду абсолютної неконтрольованості і надмірного вживання їжі, коли вони набирають сили, щоб почати іншу дієту.
у практиці нерідко зустрічається, коли скинув велику кількість кілограмів людина набирає їх знову.
Таке відбувається, коли при зниженні ваги людина приділяє увагу тільки формуванню навичок правильних звичок харчування і фізичних навантажень. При цьому без змін залишаються когнітивні та міжособистісні фактори. Їх вплив відіграє істотну роль у виникненні, підтримці, збереженні зайвої ваги.
Ожиріння відноситься до
числу психосоматичних захворювань
Психосоматичне-значить, що соматичний розлад викликано психологічними факторами. Специфіка психосоматозів в тому, що душевне неблагополуччя, як причина хвороби приховано для самої людини.
Це пов'язано з роботою психологічних захистів: заперечення, витіснення, дисоціація і т д.коли людина не розуміє психологічну природу своєї "хвороби", то "змушений" несвідомо зберігати симптом.
Курс буде корисний:
Для психологів, студентів
консультантам по здоровому способу життя, фітнес-тренерам
для всіх, хто цікавиться темою зниження ваги
13 жовтня -19:00 мск-1 заняття
Поняття психосоматичних розладів
Причини психосоматичних розладів
Особливості роботи з клієнтами із зайвою вагою
15 Жовтня -19:00 мск - 2 заняття
Етапи терапії. Завдання 1 етапу.
Залучення до терапії
Мішені терапії на 1 етапі
18 жовтня -19:00 мск - 3 заняття
Завдання другого етапу терапії
Симптоматична терапія.
Навчання навичкам самоспостереження, самопідтримки, самокорекції, саморегуляції, навчання наочно – образного мислення, асоціативного мислення.
22 жовтня -19:00 мск - 4 заняття
Вирішення внутрішнього конфлікту
Три види внутрішніх конфліктів
Практичні вправи для опрацювання внутрішнього конфлікту
25 жовтня -19:00 мск - 5 заняття
Робота з почуттям провини, сорому, злості, образи
Когнітивні прийоми для поліпшення самопочуття
Поведінкові прийоми для поліпшення самопочуття
28 жовтня -19:00 мск - 6 заняття
Третій етап роботи. Психологічна робота
Вторинні вигоди.
Практичні техніки для роботи з клієнтами із зайвою вагою (арт-терапія, Еріксонівський гіпноз, НЛП, самогіпноз).
Поняття психосоматичних розладів
Причини психосоматичних розладів
Особливості роботи з клієнтами із зайвою вагою
15 Жовтня -19:00 мск - 2 заняття
Етапи терапії. Завдання 1 етапу.
Залучення до терапії
Мішені терапії на 1 етапі
18 жовтня -19:00 мск - 3 заняття
Завдання другого етапу терапії
Симптоматична терапія.
Навчання навичкам самоспостереження, самопідтримки, самокорекції, саморегуляції, навчання наочно – образного мислення, асоціативного мислення.
22 жовтня -19:00 мск - 4 заняття
Вирішення внутрішнього конфлікту
Три види внутрішніх конфліктів
Практичні вправи для опрацювання внутрішнього конфлікту
25 жовтня -19:00 мск - 5 заняття
Робота з почуттям провини, сорому, злості, образи
Когнітивні прийоми для поліпшення самопочуття
Поведінкові прийоми для поліпшення самопочуття
28 жовтня -19:00 мск - 6 заняття
Третій етап роботи. Психологічна робота
Вторинні вигоди.
Практичні техніки для роботи з клієнтами із зайвою вагою (арт-терапія, Еріксонівський гіпноз, НЛП, самогіпноз).
https://privatelink.de/?https://worldofpsychology.ru/psychosomaticsexcessweight