Холодная голова. Мужская психология силы, дисциплины и внутреннего стержня [Стивен Грифф]
Мужская сила — это не агрессия и не подавление эмоций. Это способность ясно мыслить, когда вокруг хаос. Сохранять самообладание под давлением. Принимать решения, о которых не пожалеешь.
Пред вами практическое руководство для мужчин, которые устали от мотивационной мишуры и хотят реальных инструментов: как управлять гневом и тревогой, выстраивать дисциплину без насилия над собой, проходить через кризисы и становиться сильнее.
Без пафоса и без обещаний лёгких результатов. Честный разговор между взрослыми мужчинами.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 690 руб.
Мужская сила — это не агрессия и не подавление эмоций. Это способность ясно мыслить, когда вокруг хаос. Сохранять самообладание под давлением. Принимать решения, о которых не пожалеешь.
Пред вами практическое руководство для мужчин, которые устали от мотивационной мишуры и хотят реальных инструментов: как управлять гневом и тревогой, выстраивать дисциплину без насилия над собой, проходить через кризисы и становиться сильнее.
Без пафоса и без обещаний лёгких результатов. Честный разговор между взрослыми мужчинами.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 690 руб.
https://www.litres.ru/book/stiven-griff/holodnaya-golova-muzhskaya-psihologiya-sily-discipliny-i-vnut-72779797/