Худеем правильно. Умная Жиросжигающая Тренировка. Похудеть к лету Ч.1 [Ярослав Брин] [Транскрибация и видео]
Здравствуйте мои любители "похудеть быстро oline" и жиросжигающих тренировок в постельных условиях. ВЕСНА! Просыпаются гормончики, инфекции и психологические обострения. Фитнес озабоченные включают великий отсчет: "До лета осталось..." чтобы кинуть пару селфачей из туалета местного фитнес клуба.
Резко повышается спрос на все жиросжигающее, что вызывает циничную ухмылку у опытных, с неоднократными ходками на кефир, одуванчики и БДСМ-инста-марафоны. Но желающих, поиграть со своим гомеостазом, в игру под названием "Жир все равно победит" только прибавляется.
Какая самая большая проблема у желающих вернуть ягодицы на историческую родину или избавиться от мобильного Пиво-хранилища?
Где эта тонкая грань между стартом, когда все весело и забавно, до точки, когда ты по запаху определяешь состав шаурмы из соседнего района и набираешь пару кг от репоста очередного низкокалорийного рецепта?
Почитал бы ваши варианты, но режим "гестапо" активирую только в безвыходных ситуациях и при хорошем настроении. Называется это безобразие “метаболическая адаптация” и “липостатическая система”, которые дружат сегодня против нас.
С одной стороны спасибо им, что мы выжили, с другой стороны наш R-комплекс и reward system не ожидали такой подставы с доступностью и энергетической плотностью продуктов за последние 100 годиков, а неокортексом пользоваться мы еще не научились...
Транскрибация позволит Вам:
Код:
Здравствуйте мои любители "похудеть быстро oline" и жиросжигающих тренировок в постельных условиях. ВЕСНА! Просыпаются гормончики, инфекции и психологические обострения. Фитнес озабоченные включают великий отсчет: "До лета осталось..." чтобы кинуть пару селфачей из туалета местного фитнес клуба.
Резко повышается спрос на все жиросжигающее, что вызывает циничную ухмылку у опытных, с неоднократными ходками на кефир, одуванчики и БДСМ-инста-марафоны. Но желающих, поиграть со своим гомеостазом, в игру под названием "Жир все равно победит" только прибавляется.
Какая самая большая проблема у желающих вернуть ягодицы на историческую родину или избавиться от мобильного Пиво-хранилища?
Где эта тонкая грань между стартом, когда все весело и забавно, до точки, когда ты по запаху определяешь состав шаурмы из соседнего района и набираешь пару кг от репоста очередного низкокалорийного рецепта?
Почитал бы ваши варианты, но режим "гестапо" активирую только в безвыходных ситуациях и при хорошем настроении. Называется это безобразие “метаболическая адаптация” и “липостатическая система”, которые дружат сегодня против нас.
С одной стороны спасибо им, что мы выжили, с другой стороны наш R-комплекс и reward system не ожидали такой подставы с доступностью и энергетической плотностью продуктов за последние 100 годиков, а неокортексом пользоваться мы еще не научились...
Транскрибация позволит Вам:
- Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
- Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
- Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
- Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.
Код: