Що нового?

Набір учасників Худнемо грамотно (Марія Бархударова)

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 736 ГРН
Учасників: 0 з 35
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 21.9 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор
тритижневий онлайн-курс по скиданню зайвих кілограмів, з підкачкою ваших прекрасних сідниць.

Час проведення занять з 16 травня по 05 червня 2019 р
Матеріали Ви отримуєте в запису.

Що буде на тренінгу:

  1. розрахунок співвідношення БЖУ і калорій на день з урахуванням особистих параметрів.
  2. харчування на тиждень з дозволених продуктів.
  3. рекомендації щодо спортивних добавок
  4. домашні тренування (силові і кардіонавантаження). Їх можна буде адаптувати для тренажерного залу.
  5. деталізація виконання вправ, як правильно виконувати, що б максимально завантажити сідничний м'яз.
  6. і звичайно ж море мотивації.

Навчання для тих, хто:

  • постійно зайнятий і цінує комфорт домашніх тренувань.
  • переїв на травневі свята.
  • хоче вдосконалити тіло і підкачати попу.
  • чекає "чарівного стусана" для того, що б почати приводити себе в порядок.

Закінчивши заняття, ви зможете із задоволенням бачити своє відображення в дзеркалі, постройнеете і зміцните попку. Те, що потрібно для майбутнього пляжного літа!⠀

Творець курсу: учасниця багатьох конкурсів, переможець чемпіонату світу 2017 року (номінація фітнес бікіні) Марія Бархударова.

https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/manya_barhudarova/
 
Угорі