“Хватит бояться” - это терапевтический комплекс сессий, который меняет жизнь!
Курс построен так, чтобы Вы могли эффективно проработать ваш запрос!
- Поймете, причины происходящего в вашей жизни;
- Определите, чего вам хочется;
- Избавитесь от блоков и ограничений;
- Измените отношение к себе и к людям вокруг;
- Увидите новые пути развития в карьере и бизнесе.
программа курса:
Сессия №1 Диагностика психоэмоционального состояния и типа личности
Вы узнаете:
5 базовых чувств;
Виды страхов;
Причины возникновения панических атак;
Этапы формирования неврозов;
+ домашнее задание.
Практика:
Работа с негативными установками
Сеанс гипнотерапии по избавлению от фоновой тревоги.
Результат:
- Определите уровень своего психоэмоционального состояния;
- Поймете механизм возникновения панических атак;
- Научитесь трансформировать негативные установки в позитивные;
- Избавитесь от фоновой тревоги.
Вы узнаете:
Структуру происхождения страхов;
Что происходит на гормональном уровне, когда мы боимся и как это влияет
на нас;
+ домашнее задание.
Сеанс гипнотерапии для трансформации негативного травмирующего события.
Результат:
- Вы поймете, каким образом формируются страхи;
- Сможете избавиться от страхов, которые сопровождали вас на протяжении всей жизни;
- Измените реакцию на то, что раньше пугало;
- Станете увереннее в себе и своих силах.
Вы узнаете:
Причины возникновения обид;
Этапы формирования обиды;
Что происходит на гормональном уровне, когда мы обижаемся;
Как обиды отражаются на теле;
Осознанность, как способ избавления от обид;
+ домашнее задание.
Сеанс гипнотерапии по избавлению от обид.
Результат:
- Поймете как и почему возникают обиды;
- Что происходит с телом, если не отпускать обиды;
- Избавитесь от обид с помощью гипноза;
- Станете увереннее в себе и своих силах.
Вы узнаете:
Вторичная выгода;
Зависимость от обид. В чем выгода от обид?
+ домашнее задание.
Практика:
Упражнение для работы со вторичной выгодой.
Сеанс гипнотерапии для реализации целей и повышения уверенности
в себе.
Результат:
- Избавитесь от обид, которые хранили в себе много лет;
- Научитесь определять и ставить цели;
- Поймете, где брать ресурсы для достижения поставленных целей;
- Станете увереннее в себе и своих силах.
Вы узнаете:
Роль страха в нашей жизни. С какими страхами нужно работать?
Сознание и подсознание. Как их подружить?
Подведение итогов курса.
Сеанс гипнотерапии для настроя на позитив, устранения тревожности, страхов и повышения уверенности в себе.
Результат:
- Избавитесь от обид, страхов и панических атак;
- Научитесь ставить и достигать цели;
- Поймете, где брать ресурсы для достижения поставленных целей;
- Станете увереннее в себе и своих силах.
ссылка на курс:
https://shafigullincenter.ru/panic-attack/