теорія, практика, приклади, вправи.
Відео-курс складається з шести уроків і являє собою повноцінний навчальний посібник, що дозволяє методично правильне підготувати людину до виконання основних прийомів і технік, практично в будь-яких видах єдиноборств і бойових мистецтв.
у відео-курс входять наступні уроки:
перший відео-КУРС з докладним розбором технік російського РУКОПАШНОГО бою
зрозуміла СТРУКТУРА
Відео-курс розділений на кілька уроків. Кожен урок супроводжується докладними поясненнями.
ефективність
Дотримуючись вказівок, викладених у відео-курсі, Ви на практиці дізнаєтеся, як домогтися бажаних результатів.
доступність
Ви можете займатися в будь-якому, відповідному для тренувань місці, в будь - який час і стільки скільки вважаєте за потрібне.
Відео-курс складається з шести уроків і являє собою повноцінний навчальний посібник, що дозволяє методично правильне підготувати людину до виконання основних прийомів і технік, практично в будь-яких видах єдиноборств і бойових мистецтв.
у відео-курс входять наступні уроки:
- Введення;
- Хвиля і хвильова гімнастика;
- Імпульс і структура;
- Динаміка і робота на снарядах;
- Ударна техніка в партері;
- Відпрацювання і застосування в бою.
перший відео-КУРС з докладним розбором технік російського РУКОПАШНОГО бою
зрозуміла СТРУКТУРА
Відео-курс розділений на кілька уроків. Кожен урок супроводжується докладними поясненнями.
ефективність
Дотримуючись вказівок, викладених у відео-курсі, Ви на практиці дізнаєтеся, як домогтися бажаних результатів.
доступність
Ви можете займатися в будь-якому, відповідному для тренувань місці, в будь - який час і стільки скільки вважаєте за потрібне.
https://privatelink.de/?https://martialartsrussia.ru/rml-online/