Марафон"Сила впевненості"
Старт: 1 березня
Тривалість: 30 днів Навчися брати під контроль події свого життя, знайди силу впевненості за 30 днів
програма курсу
Робота з психологом. 1 тиждень. Що таке впевненість?
Робота з психологом. 2 тиждень. Наша самооцінка.
Робота з психологом. 3 тиждень. Впевненість в собі і наше тіло.
Робота з психологом. 4 тиждень. Дозвольте собі бути тими, хто ви є.
Жіноча м'яка практика на все тіло від Наталії Яковлевої.
Глибинні причини невпевненості в собі + медитація "З'ЄДНАННЯ зі своїм унікальним джерелом впевненості" від Анастасії Рупаваті
Медитація люблячої мови від Олени Ковальчук.
Універсальна йога з авторськими елементами від Михайла Швецова.
Практика розкріпачення від Софії та Дар'ї (дует Loka Yoga)
Практика набуття внутрішньої сили від Софії та Дар'ї (дует Loka Yoga)
Активна практика від Іллі Ананьєва
Практика з медитацією від Іллі Ананьєва
Повноцінний комплекс з фейс-йоги від Валерії Маюшиної
Урок-медитація" ти подарунок " від Ванії Маркович
Глибокий моделюючий масаж
Тренінг від Вероніки Сисоєвої"10 ефективних вправ"
"Самопрезентація і прийоми захоплення уваги" від Ксенії Телешової
2 дихальні практики від Єлизавети. (тільки в тарифі"преміум")
Бонусне відео з практикою" як мене бачать інші люди " від Олесі. (тільки в тарифі"преміум"
ДВА розклади на МАК
Заключний вебінар від психолога.
Головні гості курсу
Ксенія Телешова
Модний тренер з мови та особистісного зростання;
Телеведуча;
Експерт 1 каналу;
Автор тренінгів-бестселерів" як кажуть лідери "і"говоримо з чоловіками по-жіночому";
Автор книг;
Нагороди та премії:" Кращий Мовний тренер 2021 "на думку журналу Expert RF;" кращий жіночий коуч Росії"2021 р."
Наталія Яковлєва
Викладач Хатха-йоги
Засновниця жіночого онлайн йога-клубу
За 2021 рік понад 2 тис учениць
Викладаю в Міжнародній академії Йоги
Сертифікований коуч ICF і наставник
Автор і творець марафонів медитацій.
Олеся Круглушина
Психолог, психотерапевт з інтегративним підходом, сімейний консультант, спеціаліст
Допомагає знайти рішення в ситуаціях, коли здається, що все погано, коли хочеться змінити себе або оточуючих людей навколо.
Ванія Маркович
Духовний наставник;
Засновниця Школи мудрості"Сімург";
Посол миру в UPF при ООН
https://privatelink.de/?https://yogajournal.ru/conf21/wanderlust/index1.php