Комплекс з "йоги наміри" №10 . Середнього рівня складності. Цього разу ми додали нову опцію-аудіотренування. Коли комплекс повністю вивчений-включати відео немає необхідності, можна просто включити MP3 аудіо-файл і виконувати комплекс під керівництвом Андрія Володимировича.
Комплекс складається з:
****
- перша і друга теніровка-середнього рівня складності;
- весь комплекс без теорії.
Посилання
https://privatelink.de/?https://yoga-masters.com/dlya-trenirovki-vsego-tela/kompleks-yoga-namereniya-10/