Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе.Помимо явных патологий (грыжа,
остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции:
- нарушение в работе внутренних органов,
- слабость мышц живота,
- слабость мышц тазового дна,
- слабость мышц ног.
Этот практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок - подробное тестирование для определения исходного состояния,
2-й урок - 1,5 часа теории и практики по коррекции осанки и гиперлордоза.
https://privatelink.de/?https://yogadudina.ru/giperlordoz#form1