програма тренувань " Зарядки "від засновника студії гнучкості в Санкт-Петербурзі" Stretching With Love " Анастасії Завістовської. вона допоможе сформувати важливу і корисну звичку. Зарядка-це маленька тренування. Займаючись всього по 8-10 хвилин щоранку, ви побачите, що це приносить задоволення. А все, що приносить задоволення, входить в звичку. Як і у всіх програмах Анастасії, в цьому навчанні зроблений акцент на розвиток гнучкості тіла. Кожна зарядка займає близько 10 хвилин.
Ви отримуєте всі матеріали курсу в запису.
Це навчання буде корисним усім, хто хоче:
- розвинути гнучкість тіла, не вдаючись з тривалої тренуванні
- підбадьоритися і отримати заряд енергії з самого ранку
- привчити себе до регулярної фізичної активності
Автор: Анастасія Завістовська тренер зі стажем більше 7 років, популярний блогер, автор безлічі навчальних відео. Засновник першої в СПб студії гнучкості"Stretch Me"
Продажник:
https://privatelink.de/?https://yougifted.ru