Володимир Никифоров - тренер з фітнесу та оздоровчої фізичної культури
Автор унікальної методики схуднення та оздоровлення
Досвід тренерської діяльності-11 років
15-хвилинні домашні тренування для чоловіків і жінок з вагою більше 100 кг
З XXL-В М-це найефективніший спосіб почати худнути безпечно для здоров'я, якщо Ваша маса тіла більше 100 кг.
З XXL-В М-це курс, що складається з відеозаписів 6 домашніх тренувань, які виконує чоловік, який важить більше 130 кг.
Це курс, де ви кожен день (крім неділі) отримуєте відеотренування.
Залежно від вашого початкового рівня підготовленості ви можете тренуватися кожен день або через день.
Використовуючи отримані відео, Ви зможете тренуватися скільки завгодно.
Також ви дізнаєтеся всі секрети харчування від Володимира Никифорова, яке дозволять Вам бути ситими протягом усього дня і вночі і при цьому ще швидше позбавлятися від зайвого!
Прибрати складки на спині і позбутися від зайвого жиру (в тому числі який ми не бачимо)
Що вас чекає в цьому курсі?
Після оплати ви будете підписані на серію листів: кожен день вранці Вам буде приходити по 1 тренуванні. Якщо ви справляєтеся, то тренуйтеся кожен день-виконуйте ту тренування, яку вранці отримуєте поштою! Якщо вам складно, то можете виконувати тренування через день, тоді Ваш перший рівень курсу XXL-М розтягнеться на 2 тижні і буде трохи менш інтенсивним, якщо тренуватися кожен день.
Після закінчення курсу його можна повторити, трохи збільшивши час під навантаженням в кожній вправі (про це буде окремий лист з докладним поясненням, як дозувати навантаження і як продовжувати тренування).
Всі тренування на відео виконуватиме Костянтин. Займаючись за даною програмою з Володимиром Никифоровим, він за 1,5 місяці схуд на 15 кг. тільки за перший тиждень тренувань Костя схуд на 4,5 кг! (прийшов з вагою 144,7 кг, а через 8 днів важив вже 140 кг).
Ви будете тренуватися разом з Костянтином. Повірте: якщо людина з вагою 130-140 кг справляється з цими тренуваннями і вправами, то ви теж впораєтеся!
ДО РЕЧІ, дані тренування підходять як чоловікам, так і жінкам.
Головна проблема великих людей-що їм складно робити вправи на прес (типу "скручувань"). При цьому саме живіт і є однією з головних проблемних зон: прибравши живіт, половина проблем вирішилася б сама собою. Але як на зло, саме живіт і буває прибрати практично неможливо. Особливість даного курсу: в ньому немає скручувань і інших вправ на прес, які "підвладні" худим. На живіт ми використовуємо вправи іншого плану, які не менш ефективно впливають на м'язи живота, а також на вісцеральний (внутрішній) жир, який оперізує внутрішні органи і приносить чимало проблем і має згубні наслідки.
Бонусом до курсу Ви отримаєте ексклюзивне відео від Володимира Никифорова" секрети харчування для людей з вагою понад 100кг", завдяки якому ви навчитеся харчуватися ситно і смачно, при цьому худнути.
Потрібно починати рухатися до своєї мрії і працювати над нею, а не просто лежати на дивані і мріяти!
Автор унікальної методики схуднення та оздоровлення
Досвід тренерської діяльності-11 років
15-хвилинні домашні тренування для чоловіків і жінок з вагою більше 100 кг
З XXL-В М-це найефективніший спосіб почати худнути безпечно для здоров'я, якщо Ваша маса тіла більше 100 кг.
З XXL-В М-це курс, що складається з відеозаписів 6 домашніх тренувань, які виконує чоловік, який важить більше 130 кг.
Це курс, де ви кожен день (крім неділі) отримуєте відеотренування.
Залежно від вашого початкового рівня підготовленості ви можете тренуватися кожен день або через день.
Використовуючи отримані відео, Ви зможете тренуватися скільки завгодно.
Також ви дізнаєтеся всі секрети харчування від Володимира Никифорова, яке дозволять Вам бути ситими протягом усього дня і вночі і при цьому ще швидше позбавлятися від зайвого!
Прибрати складки на спині і позбутися від зайвого жиру (в тому числі який ми не бачимо)
Що вас чекає в цьому курсі?
Після оплати ви будете підписані на серію листів: кожен день вранці Вам буде приходити по 1 тренуванні. Якщо ви справляєтеся, то тренуйтеся кожен день-виконуйте ту тренування, яку вранці отримуєте поштою! Якщо вам складно, то можете виконувати тренування через день, тоді Ваш перший рівень курсу XXL-М розтягнеться на 2 тижні і буде трохи менш інтенсивним, якщо тренуватися кожен день.
Після закінчення курсу його можна повторити, трохи збільшивши час під навантаженням в кожній вправі (про це буде окремий лист з докладним поясненням, як дозувати навантаження і як продовжувати тренування).
Всі тренування на відео виконуватиме Костянтин. Займаючись за даною програмою з Володимиром Никифоровим, він за 1,5 місяці схуд на 15 кг. тільки за перший тиждень тренувань Костя схуд на 4,5 кг! (прийшов з вагою 144,7 кг, а через 8 днів важив вже 140 кг).
Ви будете тренуватися разом з Костянтином. Повірте: якщо людина з вагою 130-140 кг справляється з цими тренуваннями і вправами, то ви теж впораєтеся!
ДО РЕЧІ, дані тренування підходять як чоловікам, так і жінкам.
Головна проблема великих людей-що їм складно робити вправи на прес (типу "скручувань"). При цьому саме живіт і є однією з головних проблемних зон: прибравши живіт, половина проблем вирішилася б сама собою. Але як на зло, саме живіт і буває прибрати практично неможливо. Особливість даного курсу: в ньому немає скручувань і інших вправ на прес, які "підвладні" худим. На живіт ми використовуємо вправи іншого плану, які не менш ефективно впливають на м'язи живота, а також на вісцеральний (внутрішній) жир, який оперізує внутрішні органи і приносить чимало проблем і має згубні наслідки.
Бонусом до курсу Ви отримаєте ексклюзивне відео від Володимира Никифорова" секрети харчування для людей з вагою понад 100кг", завдяки якому ви навчитеся харчуватися ситно і смачно, при цьому худнути.
Потрібно починати рухатися до своєї мрії і працювати над нею, а не просто лежати на дивані і мріяти!
https://privatelink.de/?https://proftrener.autoweboffice.ru/?r=ordering/cart/as1&id=64&dc=3437000&clean=true&lg=ru