Займись с собой любовью [Екатерина Шаранова]
Прелюдия. Создаем сексуальную форму без диет
- Вводный урок, разбираем 3 базовых принципа женственного шага. (Смысл, Язык тела, Форма)
- Первый принцип. Бедра.
- Второй принцип. Стопы и колени.
- Третий принцип. Корпус и плечи.
- Устойчивость в простых вращениях.
- Базовая связочка на отработку женственного шага и простых вращений.
- Завязка
- Развитие
- Кульминация
- Дыхание через тело
- Перетекание и поток
- Прикосновения и пластика рук
- Воображение и язык тела
- Динамика и музыкальность
Тариф Соблазнительная
http://sharanovakat.tilda.ws/