Про вебінар
Війна забрала безпеку і, здається, що безповоротно втрачено не тільки минуле, а й сьогодення і майбутнє. Загострилися багато проблем психіки, на які раніше можна було не звертати увагу. І зараз як ніколи необхідно зберігати розсудливість, щоб змогти впоратися з викликами долі.
Стрес розхитує будинок особистості. Це схоже на землетрус, після якого доводиться відновлювати зруйнований.
Під час світових криз захоплення загальними тенденціями стирає нашу індивідуальність. Важко зрозуміти, це наші думки і почуття або вони нав'язані ззовні.
Ці теми ми і буде досліджувати на вебінарі.
на вебінарі ми досліджуємо
- збереження індивідуальності і неразмитость особистісних кордонів. Злиття з чужими долями до втрати ідентичності. Окремість, але небайдужість
- раціональне витрачання життєвих сил. Спустошуючі емоції: страх, ненависть, горе, безвихідь
- причини виникнення депресивних і манійних станів. Що саме першим не витримує і "ламається" в психіці під час стресу. Як не розхитувати себе, повертати в рівновагу
- загальні тенденції суспільства. Емоційні маніпуляції в пресі і соцмережах. Як не бути спійманим на гачок масового психозу
https://privatelink.de/?https://olgademchuk.org/zdravomislie