про що курс:
Дельти і біцепси як гарматні ядра ?
Плити грудних і грудних м'язів сідниці ?
Хто з нас не мріяв підірвати відстаючі м'язи Акі попкорн ?
⠀
Все що накопала наука на даний момент, практично віковий досвід бодібілдингу і 30-річний автора семінару, зібрані воєдино
Що розглянемо:
****
Продажник:
Посилання
Дельти і біцепси як гарматні ядра ?
Плити грудних і грудних м'язів сідниці ?
Хто з нас не мріяв підірвати відстаючі м'язи Акі попкорн ?
⠀
Все що накопала наука на даний момент, практично віковий досвід бодібілдингу і 30-річний автора семінару, зібрані воєдино
Що розглянемо:
****
- типи рухових одиниць і м'язових волокон
- гіпертрофія і гіперплазія
- Теорія і методика виховання сили і збільшення м'язової маси
- персональні тестування та рекомендації
Продажник:
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/p/B2B1XBchoVo/