Система "Здорова спина за 30 днів!"унікальна своїм комплексним характером і глибинним підходом до здоров'я.Ця система "будить" тіло, яке звикло здійснювати мінімум рухів і прагне при кожній можливості переміститися "в горизонталь", вона розглядає спину у взаємозв'язку з усім організмом і тому дає конкретні, видимі, відчутні результати вже через 30 днів!
аудіо варіант книги "як стати красивою і привабливою"з книги ви дізнаєтеся:
тренінг - Основи гнучкості.більш 25 розібраних вправ.Більше 10 готових комплексів на гнучкість і рухливість суглобів спини рук і ніг, а також додаткові тренування:
що входить в цей тренінг?
Каталог вправ у форматі PDF , де детально описані всі етапи виконання вправ. 55 сторінок і більше 60 вправ на гнучкість і розтяжку.ось що чекає вас на сторінках каталогу:
Автор: Кузнєцов
продажник:
бонуси до тренінгу
аудіо варіант книги "як стати красивою і привабливою"з книги ви дізнаєтеся:
- свій тип тіла. Як правильно працювати над собою
- М'язовий панцир. Затискачі і блоки, які заважають нам жити
- его стану. Скільки особистостей уживається в одному тілі
- Що таке філософський хребет і як його використовувати
- гроші і здоров'я. Як зберегти і примножити не втративши здоров'я?
- 3 способи швидкого збільшення доходу
тренінг - Основи гнучкості.більш 25 розібраних вправ.Більше 10 готових комплексів на гнучкість і рухливість суглобів спини рук і ніг, а також додаткові тренування:
- Комплекс вправ для тренування рук
- Комплекс вправ для тренування ніг
- Комплекс вправ для поліпшення гнучкості в спині
- міні тренінг на гнучкість
- Комплекс вправ для м'язів живота
- Комплекс вправ на розтяжку з мотузкою
- Комплекс вправ на стільці
- тренування для поліпшення кровообігу в малому тазу
- як підтягнути шкіру на обличчі
- як прибрати зморшки
- як зробити шкіру на обличчі пружною
- як зробити волосся на голові більш стійкими
що входить в цей тренінг?
Каталог вправ у форматі PDF , де детально описані всі етапи виконання вправ. 55 сторінок і більше 60 вправ на гнучкість і розтяжку.ось що чекає вас на сторінках каталогу:
- 1.Покроковий розбір вправ. Кожен рух описано текстом і показано на зображенні
- 2. Спеціальні важливі зауваження, які допоможуть вам при виконанні вправ
- 3.Своєчасні поради, щодо виконання вправ
тренінг на поліпшення кровообігу і нормалізації тиску
Кров'яна Гімнастика
4 докладних відео уроку з Кров'яної гімнастики по суті - це ще один повноцінний тренінг, який не увійшов в основний блок.Отримайте більше вправ і ще більше ефект від тренувань
Тренінг "покращуємо кровообіг в області малого тазу. Рішення проблем сечостатевої системи " Окремий тренінг призначений на те, щоб вирішити проблеми в області малого тазу. Рішення таких проблем як: запори, геморой, здуття живота, кольки і т. п.
Тренінг "покращуємо кровообіг за 21 день".Секретні техніки роботи з пальцями ніг і стопою.Вирішує проблеми малої рухливості стопи, оніміння пальців ніг, проблеми "холодної стопи" (коли постійно мерзнуть ноги). Також рекомендується при різних травмах стопи, розтягнень гомілковостопного суглоба і т. д.
Кров'яна Гімнастика
4 докладних відео уроку з Кров'яної гімнастики по суті - це ще один повноцінний тренінг, який не увійшов в основний блок.Отримайте більше вправ і ще більше ефект від тренувань
Тренінг "покращуємо кровообіг в області малого тазу. Рішення проблем сечостатевої системи " Окремий тренінг призначений на те, щоб вирішити проблеми в області малого тазу. Рішення таких проблем як: запори, геморой, здуття живота, кольки і т. п.
Тренінг "покращуємо кровообіг за 21 день".Секретні техніки роботи з пальцями ніг і стопою.Вирішує проблеми малої рухливості стопи, оніміння пальців ніг, проблеми "холодної стопи" (коли постійно мерзнуть ноги). Також рекомендується при різних травмах стопи, розтягнень гомілковостопного суглоба і т. д.
Автор: Кузнєцов
продажник: