Придбаний Здоровая шея без боли (Владимир Лысенко, Ирина Жидких)

[Gadzhi]

Здоровая шея без боли. Владимир Лысенко, Ирина Жидких

Цели марафона:

• размять мышцы, убрать напряжяжение и стресс
• проработать триггерные зоны, снизить боль в шее
• укрепить мышцы и улучшить подвижность и эластичность мышц шеи
• уменьшить мышечное напряжение, усталость и дискомфорт
• проработать триггерные зоны, чтобы снизить боль в шее
• улучшить визуальную (эстетическую) красоту шеи
• узнать достоверную и качественную информацию о шее от эксперта
• взбодриться и зарядиться позитивом, энергией и радостью!

5 комплексов на проработку шеи из упражнений и проминания (*до 45 мин.)

• утренняя зарядка каждый день по будням в записи (*до 60 мин.)
• обучающие занятия про шею, ее строение, функции, движения, нейтральные и вредные положения для шеи
• занятия по анатомии сопровождаются 3D-визуализацией, закадровым голосом эксперта, детальным разбором на "живой" модели и скелете человека

Продажник:
https://privatelink.de/?https://online.viprimispiny.ru/healthyneck