Стоит идти на курс, если
Беспокоят боли в пояснице
Постоянное напряжение и боли в поясничном регионе, имеются грыжи и протрузии
Частые боли в шее и лопатках
Напряжение в шее, лопатках, тяжело вдохнуть. В обычных упражнениях на пресс, вы чувствуете напряжение в шее и плечах
Ощущаешь боли в коленях
Нарушен паттерн шага, работа стопы, как следствие нестабильность и боли в коленях, не функциональная ягодичная
Присутствуют проблемы с тазовым дном
Недержание при чихании и кашле, попадание воздуха во влагалище, выпадание органов малого таза, выпирающий нижний животик, диастаз
Хочешь научиться диагностировать свои индивидуальные особенности тела
и выстраивать тренировки на основе полученных знаний
5 тренировок в неделю
по 30 минут в день
Составленный план питания, исходя из вашего запроса
Беспокоят боли в пояснице
Постоянное напряжение и боли в поясничном регионе, имеются грыжи и протрузии
Частые боли в шее и лопатках
Напряжение в шее, лопатках, тяжело вдохнуть. В обычных упражнениях на пресс, вы чувствуете напряжение в шее и плечах
Ощущаешь боли в коленях
Нарушен паттерн шага, работа стопы, как следствие нестабильность и боли в коленях, не функциональная ягодичная
Присутствуют проблемы с тазовым дном
Недержание при чихании и кашле, попадание воздуха во влагалище, выпадание органов малого таза, выпирающий нижний животик, диастаз
Хочешь научиться диагностировать свои индивидуальные особенности тела
и выстраивать тренировки на основе полученных знаний
5 тренировок в неделю
по 30 минут в день
Составленный план питания, исходя из вашего запроса
https://privatelink.de/?http://viktoriia.rahlin.tilda.ws/#rec410909040