Основний блок (окрема папка)
Вправи для оволодіння навичками для роботи і базові вправи для набору енергії .
- додаткові вправи для розвитку і підвищення чутливості
- дихання животом-вправа для постановки дихання
- холодне дихання-вправа для зупинки внутрішнього діалогу
Жіночий трикутник - унікальна практика для входження в жіночий стан!
1 частина
Дихання животом(є окремою практикою)
холодне дихання(є окремою практикою)
База (є окремою практикою)
"сім кольорів жіночого щастя" - практика для наповнення жіночою енергією і поєднання її з енергією Чакр. Допомагає відновити їх роботу і збалансувати енергії у вашому тілі.
2 частина
"Сакральне місце" - практика спрямована на розвиток вашого почуття безпеки. Для того, щоб Ви менше нервували, тривожилися, хвилювалися. Щоб ви відчували себе завжди затишно, комфортно і захищено.
Зверніть увагу! Техніка буде "вбудовуватися" протягом всього заняття. Тому прослухайте його повністю, включаючись в роботу і "вбудовуючи" де потрібно цю техніку в вашу свідомість.
"Жива вода" - практика для наповнення енергією води, радістю і легкістю.
"Я жінка " - практика аналогічна"жіночому трикутнику". Виконувати краще під окремий запис, тому що там більш повний процес. На групі ми вже виходили з того, що в результаті практик у дівчат вже є певний обсяг жіночої енергії.
продовження практики "Я-жінка" - перехід з жіночого стану в чоловічий і назад.
"зустріч з Божественним" - практика для єднання Жінки з вищими Силами і набуття їх заступництва.
https://privatelink.de/?http://airin-coach.ru/wppage/zhenskie-praktiki-new-age-my/