Напевно ви постійно зустрічаєте рекомендацію "живіть теперішнім моментом", "будьте тут і зараз", але ніхто не розкриває, як це зробити.Що дає вміння жити моментом?
Ви забудете про нудьгу.
У ваше життя яскравим вихором несуться цікаві події і яскраві враження.
Життя із застійного болота перетвориться на вируючу річку.
У вас з'явиться багато сил і творчих ідей.
Ви почнете спілкуватися з собою і дізнаєтеся багато нового
І навчіться помічати багато нового навколо, в тому числі те, на що ніколи не звертали увагу
Ваші близькі будуть в захваті! Ваша участь у житті також змінить ваші стосунки.
Вам необхідний практикум, якщо Ви знайомі з такими проблемами як:
нудьга і апатія
депресія
загрузання в минулому або нескінченні нездійсненні мрії
життя на"автопілоті"
відсутність залучення в життя
мало задоволень і радості
переїдання.
https://www.mywishbook.ru/content/practice#close
Останнє редагування модератором: