Для кого навчання?
Відчуваєте проблеми з вибудовуванням особистих кордонів
Прокидаєтеся вже втомленою
Залежите від думки оточуючих
Результати за 5 тижнів курсу:
Ви знайдете внутрішню опору, визначте потреби і навчитеся вибудовувати межі у всіх сферах життя.
Як виходять такі результати?
Програма курсу з 5 етапів
Кожен етап-РЕЗУЛЬТАТ
Енергія та ресурс
Як знайти свій ресурсний стан
Як визначити свої справжні потреби
Модуль 1
Самооцінка
Як провести діагностику своєї самооцінки
Практики опрацювання впевненості в собі за сферами
Навчання внутрішнього критика і внутрішнього адвоката
Як подружитися з внутрішньою дитиною
Як використовувати прототипи в житті
Модуль 2
Межі
Що таке межі і якими вони бувають
Типи відстоювання кордонів
Практики опрацювання меж за сферами
Алгоритми захисту кордонів
Як використовувати спостереження за людьми для роботи зі своїми кордонами
Модуль 3
Маніпуляції
Маніпуляції і як їх розпізнати
Як захиститися від маніпуляцій
Як захиститися від психовампірів
Модуль 4
Призначення
Як знайти своє призначення
Установки, які заважають самореалізуватися
Як не боятися змінювати сферу діяльності.
https://privatelink.de/?https://psiholog.msk.ru/spec_kurs?utm_source=bio#reg