у книзі зібрані відповіді на найчастіші запитання про поширені продукти, про зниження ваги, про роль води в здоровому раціоні і багато інших
- Чи є миш'як в рисі?
- що вимиває кальцій з кісток?
- Чи є вітаміни в овочах і фруктах з магазину і чи можна їсти фрукти на ніч?
- скільки яблук треба з'їсти щоб підняти гемоглобін? Чи шкідливо кожен день є одне і те ж?
- скільки літрів води треба випивати в день щоб бути здоровим?
- Чи допомагає пиколинат хрому від тяги до солодкого?
- Чи Правда селеровий суп має негативну калорійність і чи можна погладшати від алкогольних напоїв?
- спокійно ставитися до їжі
- підвищити якість харчування, а значить і рівень життя
- виправити помилки в своєму підході до правильного харчування
- познайомитися з доказовим підходом в нутриціології
- отримати точні відповіді на часті питання про харчування
- знати достовірні джерела для пошуку інформації
- 50 сторінок захоплюючого тексту у форматі"Питання-відповідь"
- детальний розбір 10 поширених міфів про харчування
- відповіді на найчастіші запитання про користь і шкоду продуктів
- тільки доказовий підхід без домислів і страшилок
- посилання на достовірні джерела фактів
https://privatelink.de/?https://marysacademy.info/100voprosov#price