Роберт Ліхі (Robert Leahy) - одна з найбільш яскравих зірок КПТ сьогодні, його книга з подолання тривоги стала бестселером з психології у Великобританії. Його семінари "когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) тривожності" допомагають багатьом тисячам людей трансформувати це заважає і руйнує почуття. А методика семінару дає практичні навички та інструменти для ефективної роботи з тривогою, особистісною тривожністю і занепокоєнням. З нания, отримані від провідного методолога КПТ дасть вам можливість ефективно допомагати більшості ваших клієнтів!
тривога - це коморбідний симптом у понад 80% всіх звернень і в медичній мережі, і в психологічному консультуванні/психотерапії, і з боку здорових людей, які звертаються із запитом на підвищення якості життя.
пройшовши 7 простих кроків до свободи від зайвого занепокоєння ви зможете:
Продажник:
тривога - це коморбідний симптом у понад 80% всіх звернень і в медичній мережі, і в психологічному консультуванні/психотерапії, і з боку здорових людей, які звертаються із запитом на підвищення якості життя.
пройшовши 7 простих кроків до свободи від зайвого занепокоєння ви зможете:
- змінити своє життя на краще;
- підвищити якість свого життя;
- розібратися, як ви робите свою тривогу;
- зрозуміти, чому вона виникає;
- дізнатися, як взяти під контроль свою тривогу;
- зрозуміти, про що ми турбуємося насправді, коли турбуємося перед виступами і контактом з іншими людьми, в міжособистісних відносинах, про здоров'я, про гроші і про роботу;
- знайти свій індивідуальний шлях до звільнення від заважає занепокоєння!
- Як відрізнити здорове занепокоєння від тривожної тривоги;
- Як побачити реальність такою, яка вона є, і зрозуміти, що я/ми в силах змінити;
- Як змінити своє" неспокійне " мислення;
- Як знайти глибші причини занепокоєння та ресурси для його подолання;
- як помилки перетворити в можливості;
- Як правильно використовувати свої емоції, щоб не переживати з приводу переживань;
- як вчасно взяти контроль над занепокоєнням.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://shop.associationcbt.ru/