з роками зміни в нашому тілі призводять не тільки до зовнішніх естетичних дефектів, але і до не настільки явним, але не менш неприємним віковим ускладнень
- погіршення здоров'я
- діастаз (розбіжність прямих м'язів живота)
- нетримання сечі і часті запалення
- Вагінальні звуки при інтимній близькості
- сильний геморой і постійні запори
- варикозне розширення вен
- опущення внутрішніх органів
- біль у ділянці лобкового симфізу
- біль через защемлення сідничного нерва
- біль у крижах або куприку
- біль у шиї та попереку
- біль під час місячних
- біль під час статевого акту
- плоскі сідниці і відсутність талії
- випнутий," вивалений " живіт
- сильна сутулість
- занадто сильний прогин в попереку
- набряки і целюліт
- В'яла внутрішня частина стегна
"Ой, знаю... потрібно качати жіночі м'язи!"- можете подумати ви ... але ні!
Всі популярні тренінги з вумбілдингу, засновані на вправах Кегеля, НЕ можуть вирішити комплекс проблем з тілом - а для жінок 50+ вони здатні завдати найсильнішої шкоди і посилити наявні патології!
Скільки таких історій я чую від учениць, які відвідували такі ось курси "жіночих практик"!
Замість поліпшень ці "жіночі техніки" їм тільки нашкодили!
жінки: хотіли
Позбутися від нетримання-а посилили варикоз і геморой
намагалися
усунути в'ялість всередині піхви - отримали гіпертонус м'язів і негативна зміна нахилу тазу
з діастазом і опущенням внутрішніх органів - отримали сильні болі в попереку і куприку
прагнули
зміцнити спину і поперек - придбали защемлення сідничного нерва, болі і оніміння ніг
МИ ТАКОГО НЕ ДОПУСКАЄМО! Наша система вирішує наявні проблеми без ризику отримати нові!
тільки комплексний вплив дає комплексний ефект!
- Одним тільки" напругою м'язи"," зупиняє струмінь сечі", тут не допомогти - потрібен особливий комплекс технік з особливими вправами:
- Балансуючий м'язи і фасції спини
- нормалізує поперек, живіт, таз, хребет
- впливає на суглоби і зв'язки тазових кісток
- коригуючий іннерваційні затискачі
- знімає спазми з внутрішніх м'язів тазу
https://privatelink.de/?http://l.alfa-omega.plus/etel-pelvic-floor-muscles