[Аудиокниги] Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости [Чжан Сяомэн] + Поняли друг друга [Орен Джей Софер]
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости
Чжан Сяомэн
Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?
Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.
Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете:
Для кого книга
Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям.
Форматы: m4b,mp3
Стоимость: 275 руб.
Поняли друг друга
Орен Джей Софер
Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness.
Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью.
Для кого книга
Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера.
Для всех, кто интересуется психологией отношений.
Форматы: m4b,mp3
Стоимость: 275 руб.
Общая стоимость: 275 руб. + 275 руб. = 550 руб.
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости
Чжан Сяомэн
Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?
Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.
Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете:
- оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания;
- новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями — на работе и в личной жизни;
- инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике.
Для кого книга
Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям.
Форматы: m4b,mp3
Стоимость: 275 руб.
Поняли друг друга
Орен Джей Софер
Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness.
Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью.
Для кого книга
Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера.
Для всех, кто интересуется психологией отношений.
Форматы: m4b,mp3
Стоимость: 275 руб.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/say-what-you-mean/Общая стоимость: 275 руб. + 275 руб. = 550 руб.