Авторская программа тренировок [Сергей Рааб]
Авторская программа тренировок Сергея Рааб [Сергей Рааб]
11 комплексов, видеоматериал
Развитие и укрепление навыков боксера:
Авторская программа тренировок Сергея Рааб [Сергей Рааб]
11 комплексов, видеоматериал
Развитие и укрепление навыков боксера:
- для постановки ударной техники,
- для укрепления мышечного корсета,
- для развития силы.
https://www.instagram.com/p/CaJ6o6-r_sr/