Презентую бокс "Авторский Цигун с Сергеем Матюшкиным" для самостоятельного изучения.
Основной акцент сделан не просто на практике традиционной китайской практике, а на восстановление благополучия физического и психоэмоционального состояния. Во время выполнения упражнений, мы фокусируемся на нашем дыхании и движениях, отвлекаясь от повседневных забот и напряжения. Это помогает нам снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и способствует осознанности.
Цигун стимулирует выработку эндорфинов - гормонов радости и благополучия, что в свою очередь способствует улучшению нашего настроения и психологического состояния. Я подготовил для вас 10 простых и эффективных техник. Вы сможете самостоятельно освоить упражнения, которые можно применять в любое время и в любом месте без специальной подготовки и дополнительных инструментов.
Продажник:
Основной акцент сделан не просто на практике традиционной китайской практике, а на восстановление благополучия физического и психоэмоционального состояния. Во время выполнения упражнений, мы фокусируемся на нашем дыхании и движениях, отвлекаясь от повседневных забот и напряжения. Это помогает нам снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и способствует осознанности.
Цигун стимулирует выработку эндорфинов - гормонов радости и благополучия, что в свою очередь способствует улучшению нашего настроения и психологического состояния. Я подготовил для вас 10 простых и эффективных техник. Вы сможете самостоятельно освоить упражнения, которые можно применять в любое время и в любом месте без специальной подготовки и дополнительных инструментов.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://vk.com/market-215601669?w=product-215601669_6887717%2Fquery&z=photo-215601669_457239224%2Fmarket-215601669_6887717