В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда⠀
Для кого:
Для кого:
- Взрослым любителям
- Детям для развития данных
- Танцорам других направлений ⠀
- Комплексы на 30-40 минут
- Теория
- Комплексы на 15-20 мин
- 1,5 часовые тренировки ⠀
- Подтянете фигуру
- Уберёте сутулость и боль в спине
- Разовьёте выворотность, подъем стопы, шаг и гибкость
- Поймёте, какие мышцы работают в классике ⠀
- Улучшитесь поперечный и продольный шпагаты
- Уберёте лишний объём в талии и ногах (балетная гимнастика построена на работе мышц внутренней и задней поверхности бедра)
https://privatelink.de/?https://vk.com/wall-50839654_9250