Ігрова методика дозволяє залучити дитину або дорослого в процес.
є дві головні причини , чому такий підхід ефективніше, ніж умовляти людину займатися спортом.
****
- 1. Це весело!
Тут немає розпорядку, і при цьому є користь.
2. Це легко!
- гра сама генерує для вас пул нових вправ кожен день. Просто витягніть чотири карти і приступайте до тренування.
нове тренування кожен день!
У грі 80 карт: по 20 вправ для кожної з чотирьох груп м'язів.
Всього 160 000 унікальних комбінацій.
Посилання
https://privatelink.de/?https://bandaumnikov.ru/pre/fitfriends