Без лишних мыслей
Евгений Демьянов
Узнай как сократить избыток сомнений и лишних мыслей в 3 раза, стать собраннее и продуктивнее, получать больше удовольствия от жизни и быстрее засыпать с помощью пошаговой технологии
Старт: 21 АВГУСТА В 11:00 ПО МСК
Длительность: 6 часов
На интенсиве вы получите 22 мощные техники
для разных ситуаций и типов психики от тренера практика
Лишние мысли - это реальная проблема
-Мешают приступить к работе
-Быстро устаешь из-за кучи мыслей в голове
-Обилие мыслей приводит к усталости и головным болям
-Навязчивые мысли не дают yснyть
-Зацикливаешься на негативных исходах событий
-Сильно переживаешь перед важными событиями в жизни
Программа интенсива
Блок 1
Истоки лишних мыслей и решения
Результат блока: понимание корней проблемы и пути корректного решения.
Блок 2
Социум. Что о тебе думают
Результат блока: меньше мыслей, что о тебе думают, как выглядишь, правильно ли действуешь, сравнений с другими. Пребывание на людях и общение комфортнее, более раскрепощено.
Блок 3
Здесь и Сейчас
Результат блока: больше состояния присутствия, чувствования, наслаждения жизнью, меньше спонтанного "выпадания" в размышления, внезапных "уходов в себя", потери хорошего настроя.
Блок 4
Вызов из будущего
Результат блока: инструменты работы с рефлексией о предстоящем, меньше сомнений и опасений.
Блок 5
Спешка и суета
Результат блока: понимание методологии снижения состояния спешки в жизни. Практики для применения в соответствующих ситуациях.
Блок 6
Отпустить прошлое
Результат блока: меньше мыслей о неприятных прошедших событиях, упущенных возможностях, "Грусти о былых деньках".
Блок 7
Быть в фокусе
Результат блока: повышение внимательности и фокуса в действии.
Блок 8
Мнительность и усложнения
Результат блока: ясность при принятии решений, оценки ситуаций. Уменьшения мнительности, преувеличения.
Блок 9
Спокойный сон
Результат блока: рабочие техники быстрого засыпания, высыпаешься быстрее минимум на 1 час.
Евгений Демьянов
-7 лет тренерской деятельности.
-Провёл более 200 мероприятий, обучил порядка 6000 человек.
-Специализируется на работе с внутренними состояниями.
-Создал известные тренинги по обретению уверенности, позитивной мотивированности.
-С помощью своего подхода работы со внутренними состояниями восстановился после серьёзной травмы позвоночника.
-7 лет тренерской деятельности.
-Провёл более 200 мероприятий, обучил порядка 6000 человек.
-Специализируется на работе с внутренними состояниями.
-Создал известные тренинги по обретению уверенности, позитивной мотивированности.
-С помощью своего подхода работы со внутренними состояниями восстановился после серьёзной травмы позвоночника.
Видео-приглашение:
Страничка Евгения в ВК:
Лендинг:
http://davayra.ru/bezms