Рухом людського тіла керує мозок.
Саме мозок відповідає за:
Контроль і мобільність
Координація та баланс
Якість техніки при базових вправах і багатосуглобових рухах
Частина мозку, що відповідає за рух, працює не у всіх однаково і тому показники у вправах можуть відрізнятися. А хтось із клієнтів зовсім не зможе зробити вправу, поки не поколдуешь з "командним центром"
На воркшопі поговоримо про базис роботи з мозочком.
дізнаємося:
Як через техніки з очима поліпшити гнучкість, мобільність і силу
Як короткий вправу для вестибулярного апарату поліпшить функцію кора, ніж рік стояння в планці
І безліч інших базових аспектів, що розкривають потенціал вашого тіла
Посилання
https://privatelink.de/?https://practica.center/lecture/brain