детоксикація є не тільки ключовою концепцією природного здоров'я, але і важливим фізіологічним процесом, що визначає тривалість життя. У тій мірі, в якій шляхи детоксикації людини порушені, він повільно вмирає. Навіть якщо б ми могли жити в міхурі чистоти, клітинні процеси постійно виділяють відходи, які необхідно усунути.
Періодично ми спостерігаємо страйки збирачів сміття. Сміття накопичується і місто занурюється в сміття.
Якби ми могли уявити своє тіло у вигляді такого міста, з якого потрібно виносити сміття, що утворилося в результаті нормальної життєдіяльності, ми могли б почати розуміти роль детоксикації.
Джерела фізіологічного сміття не обмежуються тим, що наш організм виробляє при нормальній повсякденній роботі.
Нам потрібно їсти, дихати і торкатися речей протягом дня. Коли ми стикаємося з хімічними речовинами, вони потрапляють в наш кровотік, повинні бути оцінені з точки зору їх потенційної необхідності або шкоди, а потім або продуктивно використані, або викинуті в сміття.
Механізми детоксикації, розташовані в основному в печінці, являють собою абсолютно просунуту лабораторію хімічних процесів, що знешкоджують токсичні речовини. Цей процес також відомий як"біотрансформація".
Кожен шлях детоксикації (завод з переробки сміття) складається з серії ферментативних реакцій, і кожен фермент залежить від ряду поживних речовин, які дозволяють йому правильно виконувати ці кроки.
Таблиця №1 для самостійної роботи. Печінка. Детокс
Вигорання (burn-out) печінкових шляхів
У цій таблиці ми розглядаємо процеси детоксикації організму з різних точок зору інтегративної медицини, де є місце всім напрямкам і давньої, і традиційної, і Східної і алопатичної медицини.
Самоперевірка здатності печінки до детоксикації (тест)
Ми пройдемося по всіх системах організму і отримаємо чітке уявлення про свій потенціал детоксикації.
Тест виконаний у вигляді таблиць (pdf формат) по системах організму. Результати тесту покажуть вам, на якій стадії здоров'я знаходиться ваша печінка.
ПДФ формат
Таблиця № 2 для самостійної роботи. Детоксикація печінки/жовчного міхура
Детоксикацію печінки/жовчного міхура можна розділити на два етапи
Перша фаза (фаза 1) аналогічна збору сміття в готові до вивезення мішки. Поки нічого не буде видалено, але все буде зроблено легко видаляється.
Наприклад, жиророзчинні токсини стають більш розчинними.
Фаза 1 виконується серією ферментів, які називаються ферментами P-450. На етапі 2 вони переробляються для перевезення в сміттєвозі по шляху до жовчного міхура і нирок.
Чим вище кількість токсинів, яким ви піддаєтеся, тим швидше повинні працювати ці ферменти, щоб підготувати сміття для сміттєвоза (фаза 2). Часто речовини, створені в результаті реакцій ферментів Р-450, більш шкідливі, ніж раніше.
Ферменти P 450
Функція ферментів P 450 залежить від довгого списку поживних речовин.
Поживні речовини, в тому числі: вітаміни B2, B3, B6, B12, фолієва кислота, Глутатіон, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (лейцин, ізолейцин, валін). Але також флавоноїди і фосфоліпіди, а також велика кількість антиоксидантів (вітамінів А, C, Е і т.д.) для боротьби з окислювачами.
Часто у тих, хто піддається впливу великої кількості отрути (наприклад, в результаті певної дієти або способу життя або через проблеми з травленням), фаза 1 прискорюється.
Їх ферменти P - 450 звикли працювати старанно і швидко, щоб підготувати ці токсини до виведення.
Речовини, що запускають фазу 1, включають кофеїн, алкоголь, діоксини, сигаретний дим, вихлопні гази, аміак через неповне перетравлення білка, фосфорорганічні добрива, пари фарб, насичені жири, гормони і обвуглене м'ясо від барбекю.
Кон'югація глутатіону
Другий етап більше пов'язаний з конверсією, ніж зі знесенням. Речовини "хімічно шифруються" для видалення через жовч і через нирки у вигляді розчинної речовини.
Наприклад, кінцеві продукти фази 1 перетворюються шляхом "наклеювання" на них речей; цей процес називається кон'югацією (склеюванням). Деякі токсини пов'язані з певною амінокислотою (називається з'єднанням трьох амінокислот разом; Глутатіон). Це називається кон'югацією глутатіону. Таким чином, наприклад, знешкоджується парацетамол.
Сульфатування
Інші токсини зв'язуються з сіркою в процесі, званому сульфатуванням. Це доля стероїдних гормонів, нейротрансмітерів і знову парацетамолу. Сірка надходить безпосередньо з їжі. З нестачею певних амінокислот у вашому раціоні у вас будуть великі проблеми в цей час великої кількості токсинів.
Метилювання
Інші токсини зв'язуються з вуглецевими сполуками, які називаються метильними групами (це називається метилюванням). Таким чином знешкоджуються свинець і миш'як, а також гормони.
Глицинирование
Аспірин зв'язується з гліцином, і ця детоксикаційна фабрика печінки називається гліцинуванням. Коли шляхи детоксикації перевантажені, організм може використовувати інший шлях (так звана глюкоронізація), основний шлях, наприклад, для транквілізаторів.
Гомоцистеїн
Коли ці біохімічні установки з переробки відходів не працюють належним чином через перевантаження або нестачі поживних речовин, організм виробляє шкідливі речовини. Прикладом цього є речовина гомоцистеїн, токсичний побічний продукт розпаду амінокислоти метіоніну. Це може бути результатом проблем з сульфатуванням або метилюванням.
Діоксид сірки, компонент вихлопних газів, детоксифікується сірчаними шляхами, ферменти яких залежать від мінералу молібдену. Цей мінерал поширений, наприклад, в бобах. Надмірне вплив у поєднанні з дієтою з низьким вмістом молібдену може призвести до непереносимості вихлопних газів.
У кожного з цих етапів є помічники у вигляді харчових продуктів і біодобавок (мінералів, макро/і мікроелементів).
Періодично ми спостерігаємо страйки збирачів сміття. Сміття накопичується і місто занурюється в сміття.
Якби ми могли уявити своє тіло у вигляді такого міста, з якого потрібно виносити сміття, що утворилося в результаті нормальної життєдіяльності, ми могли б почати розуміти роль детоксикації.
Джерела фізіологічного сміття не обмежуються тим, що наш організм виробляє при нормальній повсякденній роботі.
Нам потрібно їсти, дихати і торкатися речей протягом дня. Коли ми стикаємося з хімічними речовинами, вони потрапляють в наш кровотік, повинні бути оцінені з точки зору їх потенційної необхідності або шкоди, а потім або продуктивно використані, або викинуті в сміття.
Механізми детоксикації, розташовані в основному в печінці, являють собою абсолютно просунуту лабораторію хімічних процесів, що знешкоджують токсичні речовини. Цей процес також відомий як"біотрансформація".
Кожен шлях детоксикації (завод з переробки сміття) складається з серії ферментативних реакцій, і кожен фермент залежить від ряду поживних речовин, які дозволяють йому правильно виконувати ці кроки.
Таблиця №1 для самостійної роботи. Печінка. Детокс
Вигорання (burn-out) печінкових шляхів
У цій таблиці ми розглядаємо процеси детоксикації організму з різних точок зору інтегративної медицини, де є місце всім напрямкам і давньої, і традиційної, і Східної і алопатичної медицини.
Самоперевірка здатності печінки до детоксикації (тест)
Ми пройдемося по всіх системах організму і отримаємо чітке уявлення про свій потенціал детоксикації.
Тест виконаний у вигляді таблиць (pdf формат) по системах організму. Результати тесту покажуть вам, на якій стадії здоров'я знаходиться ваша печінка.
ПДФ формат
Таблиця № 2 для самостійної роботи. Детоксикація печінки/жовчного міхура
Детоксикацію печінки/жовчного міхура можна розділити на два етапи
Перша фаза (фаза 1) аналогічна збору сміття в готові до вивезення мішки. Поки нічого не буде видалено, але все буде зроблено легко видаляється.
Наприклад, жиророзчинні токсини стають більш розчинними.
Фаза 1 виконується серією ферментів, які називаються ферментами P-450. На етапі 2 вони переробляються для перевезення в сміттєвозі по шляху до жовчного міхура і нирок.
Чим вище кількість токсинів, яким ви піддаєтеся, тим швидше повинні працювати ці ферменти, щоб підготувати сміття для сміттєвоза (фаза 2). Часто речовини, створені в результаті реакцій ферментів Р-450, більш шкідливі, ніж раніше.
Ферменти P 450
Функція ферментів P 450 залежить від довгого списку поживних речовин.
Поживні речовини, в тому числі: вітаміни B2, B3, B6, B12, фолієва кислота, Глутатіон, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (лейцин, ізолейцин, валін). Але також флавоноїди і фосфоліпіди, а також велика кількість антиоксидантів (вітамінів А, C, Е і т.д.) для боротьби з окислювачами.
Часто у тих, хто піддається впливу великої кількості отрути (наприклад, в результаті певної дієти або способу життя або через проблеми з травленням), фаза 1 прискорюється.
Їх ферменти P - 450 звикли працювати старанно і швидко, щоб підготувати ці токсини до виведення.
Речовини, що запускають фазу 1, включають кофеїн, алкоголь, діоксини, сигаретний дим, вихлопні гази, аміак через неповне перетравлення білка, фосфорорганічні добрива, пари фарб, насичені жири, гормони і обвуглене м'ясо від барбекю.
Кон'югація глутатіону
Другий етап більше пов'язаний з конверсією, ніж зі знесенням. Речовини "хімічно шифруються" для видалення через жовч і через нирки у вигляді розчинної речовини.
Наприклад, кінцеві продукти фази 1 перетворюються шляхом "наклеювання" на них речей; цей процес називається кон'югацією (склеюванням). Деякі токсини пов'язані з певною амінокислотою (називається з'єднанням трьох амінокислот разом; Глутатіон). Це називається кон'югацією глутатіону. Таким чином, наприклад, знешкоджується парацетамол.
Сульфатування
Інші токсини зв'язуються з сіркою в процесі, званому сульфатуванням. Це доля стероїдних гормонів, нейротрансмітерів і знову парацетамолу. Сірка надходить безпосередньо з їжі. З нестачею певних амінокислот у вашому раціоні у вас будуть великі проблеми в цей час великої кількості токсинів.
Метилювання
Інші токсини зв'язуються з вуглецевими сполуками, які називаються метильними групами (це називається метилюванням). Таким чином знешкоджуються свинець і миш'як, а також гормони.
Глицинирование
Аспірин зв'язується з гліцином, і ця детоксикаційна фабрика печінки називається гліцинуванням. Коли шляхи детоксикації перевантажені, організм може використовувати інший шлях (так звана глюкоронізація), основний шлях, наприклад, для транквілізаторів.
Гомоцистеїн
Коли ці біохімічні установки з переробки відходів не працюють належним чином через перевантаження або нестачі поживних речовин, організм виробляє шкідливі речовини. Прикладом цього є речовина гомоцистеїн, токсичний побічний продукт розпаду амінокислоти метіоніну. Це може бути результатом проблем з сульфатуванням або метилюванням.
Діоксид сірки, компонент вихлопних газів, детоксифікується сірчаними шляхами, ферменти яких залежать від мінералу молібдену. Цей мінерал поширений, наприклад, в бобах. Надмірне вплив у поєднанні з дієтою з низьким вмістом молібдену може призвести до непереносимості вихлопних газів.
У кожного з цих етапів є помічники у вигляді харчових продуктів і біодобавок (мінералів, макро/і мікроелементів).
https://privatelink.de/?https://aromaart.e-autopay.com/buy/433804